北京市健美操体育舞蹈协会

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- 【舞知识】中国历史中最著名的舞者（一）
- 记不清究竟是谁说过的，一个空间只要有音乐和舞蹈，再怎么沉闷的地方也能立即变得鲜活起来。最初的舞蹈只是简单的祭祀动作，慢慢演变成系统而有章法的套系动作。我倒宁愿把舞蹈的起源想象成：在一个百无聊赖的夜里..
- 2014-04-29
- 【舞衣酷】拉丁舞比赛中，什么才是女孩最合适的比赛服？
- 1、服装必须要以简单、朴素为基础。那些过于华丽的服装和装扮反而不会给裁判和观众留下好印象。14 岁以下的女孩子不仅要严格遵守妆容要求，拉丁舞服也要遵循以下规则。10岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜..
- 2014-04-29
- 【舞知识】如何才能为孩子挑选到高品质的舞蹈培训班？
- 这是很多家长都会关注的问题。学习舞蹈的过程中，孩子有大量的时间都待在培训班里，这时就需要为孩子找一个高品质的舞蹈培训班。那么，当面对名目繁多的培训机构时，如何才能做到情而理性的选择呢？专业专注：专..
- 2014-04-23
- 【舞技术】狐步舞中的羽步与三直步
- 要想跳好狐步舞，掌握狐步舞的羽步和三直步非常关键。所以Kenny Welsh在本次大课以羽毛步与三直步为主要讲解内容。羽步由闭式位开始，男士面向斜中央，女士背对斜中央，预备步后，男士右脚向前，当重..
- 2014-04-22
- 摩登舞基本功训练之70种摩登舞力元素
- 1、张力，2、挺力，3、撑力：这些均是进入舞蹈状态后的力。4、柔和力：男女左右手相握的力，握力近于零。5、抚摸力：女左手放在男大臂上的力。6、吸力，7、引力，8、抗力：均是舞动中舞伴间相互的力。9、跃..
- 2014-04-22
- 【舞音乐】10首经典的恰恰舞中文舞曲
- 1.《来跳舞吧》这是一首非常流行的恰恰舞曲。也是大型舞蹈选秀节目的主题曲。奔放的节奏，快乐的曲调，传达着舞者对舞蹈更高层次的追求：忘记一切，快乐舞蹈。 2.《舞》李宇春的这首歌是翻唱自好莱坞经典..
- 2014-04-22
- 【舞支招】A or B？中专学校的选择
- 人生自始至终都是一个选择的过程，青少年舞者也许在比同龄人更早的时候面临思考未来的选择。经过在业余俱乐部里几年时间的培养，随着兴趣的积累，部分青少年舞者及家长开始对是否要到中专学校进行系统地学习体育舞..
- 2014-04-21
- 【舞知识】体育舞蹈摄影常见的6大误区
- 摄影之奥妙，在于既可将摄影作品看成一种艺术，也可将拍摄过程视为一种科学。也正因为它蕴含了很多的拍摄原理和保养技术，不少摄影初学者在未知情况下很容易产生误解和谬见，造成事倍功半的不良效果。这是需要谨防..
- 2014-04-21
- 【舞技巧】细节制造高质量舞蹈——Riccardo & Yul..
- 如何运用基本技巧让拉丁舞更贴近国际化？怎么运用技巧的细节制造更高级别、更有质量的舞蹈？我们谈舞蹈表现是在扎实的基础之上，现在却有许多年轻选手花在磨练基本技术的功夫太少，所以舞蹈跳得愈来愈空洞。通过聆..
- 2014-04-21
- 【舞技术】爱他，就为他编出最美的舞蹈
- 幼儿舞蹈是幼儿教育中非常重要的一部分，它不仅具有舞蹈艺术的共性，还拥有其自身的特点和个性。充满童趣、生动活泼、简短形象，幼儿舞蹈受到很多孩子的喜爱，它的特点正是幼儿可爱纯真的表现。经常参加舞蹈活动..
- 2014-04-21
- F.C.R.B×Nike合推Tiempo 94 Mid “S..
- 中国鞋网4月15日讯，说到鞋款上面会密布着闪亮的铆钉，相信众多潮流人士们率先想到的会是前段时间红的发紫的 Christian Louboutin。但是此次，F.C.R.B 也与 Nike 联手推出..
- 2014-04-17
- 耐克发布ELITE SERIES GOLD系列为季后赛献礼
- 耐克篮球发布ELITE SERIES GOLD系列　　新浪体育讯　季后赛将于4月19日正式开打，每一场比赛都将变得至关重要。　　勒布朗·詹姆斯、科比·布莱恩特和凯文·杜兰特代表了耐克篮球的黄金标准。他..
- 2014-04-17
- 儿童舞蹈编排的四大注意事项
- 第一、儿童舞蹈是儿童游戏的一种高级形式，“游乐性”应当是儿童舞蹈的一个主要的艺朮特点。儿童舞蹈一般是从幼儿期开始的。大致到学龄中期为止，年龄是从四岁至十四或十五岁左右。对于幼儿期的儿童来说，他们日..
- 2014-04-17
- 只需五招练舞方式让你舞蹈水平更上一层楼
- 练好舞蹈的5个小招数　　1.用耳练舞：聆听旋律，感受音乐　　你天生对音乐和节奏不敏感，常常听不出舞曲的拍子?那就趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧，解决节奏感差的唯一办法就是多听，把舞曲随身带着，走到哪..
- 2014-04-17
- 很齐全的舞蹈种类的划分
- 舞蹈是人类文化史上最早产生的艺术形式之一。　　舞蹈是以人的身体为表现工具，以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术。　　舞蹈起源于劳动。古老的舞..
- 2014-04-17
- 小孩子学什么舞蹈好？舞蹈老师给主意
- 春风之来，春暖花开，六一儿童节快到了，许多幼儿园的小朋友正在排练舞蹈，准备在自己的节日那天送给朋友们。关于小孩子学习舞蹈，很多家长表示很困惑，因为他们自己都拿不准什么舞蹈最适合自己的孩子去学，那么，..
- 2014-04-17
- 【舞技术】浅谈青少年舞蹈教学方法
- 青少年体育舞蹈专业的学生已经成为我国体育舞蹈项目的一支非常强大的后备力量。他们年龄小、精力旺盛，想象力丰富，对新事物充满好奇，更有探究心理。但同时也更容易受外界干扰分散注意力。所以，舞蹈教师在教学中..
- 2014-04-15
- 【舞知识】体育舞蹈摄影初学者必备6要素
- 想拍出优秀的体育舞蹈摄影作品不仅需要深厚的摄影功底，还要懂得欣赏体育舞蹈。因此，对于初学者来说，无论是设备的操作还是作品的创作，都会经历学习和适应的过程。 1.了解舞蹈是前提想要在短时间内掌握体育..
- 2014-04-15
- Nike Mercurial Vapor IX 特别版限量足..
- 为了迎接 2014 年巴西世界杯的到来，著名运动品牌 Nike 已经为旗下经典的 Mercurial Vapor IX 足球鞋推出了多款别注版本，包括「Fast Forward 02」,「Fast ..
- 2014-04-14
- Liberty × Nike 2014 夏季联名系列鞋履
- 中国鞋网4月8日讯，来自伦敦的知名印花厂商 Liberty 日前再度与运动品牌 Nike 携手，为 2014 年夏季打造了全新的联名系列。该系列一共包括 6 款鞋型，分别是 Air Max 1, A..
- 2014-04-14

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