北京市健美操体育舞蹈协会

- 夏天穿浅色衣服运动
- 夏日临近，在换上夏装的同时，也应该将你的健身计划进行调整了!近日，美国体育健身医学会、美国医学协会、美国国家运动员训练协会等50多个组织，联合开展了“夏季健身”大行动，指出：夏天运动，需要学习! 　..
- 2008-07-23
- 公用瑜伽垫小心伤皮肤
- 宋医生建议，防止传染最好的方法是自备瑜伽垫。另外，运动后一定选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡，如舒肤佳、采乐等，健身衣则要用消毒液浸泡，或清洗后在太阳下长时间晾晒。　　练瑜伽别让瑜伽垫伤皮肤　　当..
- 2008-07-23
- 七个动作打造MM窈窕身材
- 跳箱、钻杆、跳山羊，这些是我们在学校里就做过的练习。现在，这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了，让枯燥的健身变得更时尚，也让热爱健身的你随时随地都能动两下。　　这套由7..
- 2008-07-23
- 全民健身，是更重要的“金牌”
- 22日，距离北京奥运会开幕还有17天。人们都在关注，已经夺得112枚夏季奥运会金牌的中国，将在家门口有何收获。但对于中国来说，更为重要也更为艰巨的一项“夺金”任务，是要借助“北京奥运会”这块跳板，去..
- 2008-07-23
- 国际体育舞蹈公开赛在沪落幕
- 动感的音乐响起来，飘逸的舞步动起来，身着闪亮服装的选手们将摩登舞、拉丁舞的激情与动感演绎得淋漓尽致。昨晚，为期两天的2008“瑞安杯”IDSF世界杯拉丁舞暨第五届中国上海国际体育舞蹈公开赛在卢湾体育..
- 2008-07-22
- IDSF2008世界杯拉丁舞暨第五届中国上海国际体育舞蹈公开..
- IDSF2008世界杯拉丁舞暨第五届中国上海国际体育舞蹈公开赛与今日在上海卢湾区体育馆落下帷幕。本届比赛共产生了13个组别的冠亚季军，IDSF的比赛尤为引人注目。来自澳大利亚的Mirko Sci..
- 2008-07-22
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7237
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7236
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7235
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7234
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7227
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7220
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7214
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7211
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7210
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7209
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7207
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7206
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7204
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- 2008-07-21
- 2007第十七届全国体育舞蹈锦标赛--7167
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- 2008-07-21

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