北京市健美操体育舞蹈协会

- 健美运动营养知识新说
- 没有区别于普通健身运动的营养,很难练好一身钢浇铁铸般的肌肉,因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，健美运动员及其爱好者必须了解与健美运动有关的最新营养学知识,并需要及时更新营养..
- 2007-04-09
- 法式优雅形体操让你年轻10岁
- 　　日前，法国健身协会公布的调查结果表明，法国女人之所以优雅的一个重要原因就是：她们懂得——挺拔的背部能够迅速提升魅力，使人看起来有年轻10岁的视觉效果！而法国女人经常练习的一套形体操起了很大的作用。..
- 2007-04-06
- 超流行元气瘦身运动带操
- 认为喜欢玩排球和做这种被很多日本艺人追捧的瘦身带操，是不用担心饮食而能保持苗条身材的最主要原因！　　第一节健胸操：每组做20次。将瘦身带重叠后两手平举，在胸前向两边尽力拉伸。　　第二节美腿操：每组..
- 2008-04-11
- 对付XO腿每天10分钟双腿操
- 对付XO腿的方法除了痛苦和危险的矫形手术以外，针对性的矫形训练操也被逐渐发现是有效果的，只要是想要让双腿更笔直匀称的美女都很值得推荐！不过，如果不能持之以恒的坚持，想很快就见到效果的话就是异想天开喽！..
- 2007-04-05
- 什么是基础心率?如何用基础心率评价运动员机能水平?
- 基础心率是指清晨起床前空腹卧位心率。基础心率的特点是比较稳定。评价方法： (1)运动员随着训练年限的延长和训练水平的提高，基础心率会相应减慢。 (2)如果基础心率突然加快或减慢，提示运动员..
- 2007-04-02
- 大师舞蹈中的流动美
- 品评对象： 740)this.width=740 vspace=1 border=undefined William Pino、Massimo、Augusto被称为意大利标准舞三宝，正是这三宝的成..
- 2007-04-10
- “塑身内衣”不穿为妙
- 　　数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的减肥方式――“塑身”便应运而生。这种仅靠“塑身内衣”（裤）就能达到减肥效果的宣传，着实令众多爱美女性心动不已，至今仍令不少女性对穿这种紧..
- 2007-04-01
- 2007年全国健美操大众锻炼标准推广获奖单位及个人
- 2007年全国健美操大众锻炼标准推广获奖单位及个人一、2007年全国健美操大众锻炼标准推广奖获奖单位序号省市区获奖单位达标人数合计备注 1 北京北京工商大学 520 　 2 首都师范..
- 2007-04-01
- 关于组织2007年全民健身与奥运同行健美操大众锻炼标准达标赛..
- 各省、自治区、直辖市体育局有关部门，总参军训和兵种部体育训练局、总政宣传部文化体育局，各行业体协，北京体育大学及有关单位:　　全国健美操大众锻炼标准达标活动自1999年在全国开展以来，达标人数已达20..
- 2007-04-01
- 北京彤康快车健身操舞培训中心
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员健身操舞培训大型活动等组织。地址:北京市劳动人民文化宫邮编:100006 电话..
- 2007-03-30
- 浩沙(大西洋)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:朝阳区望京南湖南路10号大西洋新城邮编:100016..
- 2007-03-30
- 浩沙(光大花园)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:海淀区泉宗路2号邮编:100080 电话:82570..
- 2007-03-30
- 浩沙(华盛)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:海淀区牡丹园小区华盛家园综合楼邮编:100088 ..
- 2007-03-30
- 浩沙(东环)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程地址:东城区东中街9号东环广场B1层邮编:100010 电话..
- 2007-03-30
- 浩沙(锦秋)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:海淀区知春路锦秋家园小区会所邮编:100083 电话..
- 2007-03-30
- 浩沙(北邮)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程地址:海淀区西土城路10号北京邮电大学宿舍B1层邮编:1000..
- 2007-03-30
- 浩沙(毫柏)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:海淀区西三环北路50号院6号院邮编:100055 电话..
- 2007-03-30
- 浩沙(第一商城)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程游泳地址:朝阳区朝外小庄中国第一商城裙房4层邮编:100020..
- 2007-03-30
- 浩沙(新世界)女子健身馆
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程瑜珈地址:崇文门新世界商城二期三层邮编:100062 电话..
- 2007-03-30
- 浩沙(欧陆)健身会所
- 740)this.width=740 border=undefined 北京市健美操体育舞蹈协会俱乐部会员器械健身团体课程地址:朝阳区亚运村北苑路172号欧陆经典大厦邮编:100012 ..
- 2007-03-30

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