北京市健美操体育舞蹈协会

- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6777
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-16
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6776
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-16
- 夜间瘦身最快的两大健身操
- 全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔，把它拿来当睡前操，让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担！　　塑身操一　　动作：仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，..
- 2008-05-16
- 拒绝健身房的运动伤害
- 除了少数因未做好健康评估而发生体能无法负荷的例子以外，大部分健身房意外均属于运动伤害。　　专业人士表示：运动伤害并非菜鸟的专利，有时老鸟发生频率可能更高，原因无它，正所谓“大意失荆州”，也许只是一..
- 2008-05-16
- 坐班族如何摆脱粗壮大腿
- 对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里？用一些简单的运动甚至改变坐姿，都可以达到阻止大腿变粗..
- 2008-05-16
- 全身运动操让运动很健康
- 先热身10分钟，然后按照下面的顺序依次进行练习。在练习的间隙穿插2分钟的行走，伸展或慢跑，作为调节。每周做3次，再配合文章后面介绍的心肺运动，在短短的30天内，你就可以减掉体内4+的脂肪。　　1、..
- 2008-05-16
- 高尔夫穿衣宝典
- 如果只在练习场上挥挥杆，满足一下自己的兴趣，并不参加巡回赛和公开赛，那么服饰该注意什么？　　其实打高尔夫球是在大自然中的一种户外康体活动，因而高尔夫服装的选择，也应该流露出贴近大自然的动人色调和简..
- 2008-05-16
- 男性健身操体现个人魅力！
- 在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“啤酒肚”。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。　　这里为己有上述不良体形的男士们开个处..
- 2008-05-16
- 型男运动装备向摩登性感进化
- 运动也能摩登性感　　SPORT SHINING 　　对于运动男儿来说，2008年的确是最值得期待的一年。无论是动感、阳光的室内健身，优雅、帅气的户外高球，还是充满激情的水上冒险，你永远不知道这些..
- 2008-05-16
- 健身器说明多为英文健身者一头雾水易受伤
- 记者走访了几家健身俱乐部，发现大部分到健身房健身的消费者都喜欢进行器械运动，但这些健身器械上的说明多为英文，很多人看不懂。据健身教练讲，不少人对器械如何使用一知半解，很容易被器械伤到。经常健身的..
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6775
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6774
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6771
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6769
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6768
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6767
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6766
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6765
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6764
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15
- 2007年全国青少年体育舞蹈锦标赛——6761
- 740)this.width=740 border=undefined
- 2008-05-15

共 12449 条 623 页首页上一页 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 下一页末页