在舞蹈的过程中，舞者在低位时的运行移动，主要是膝踝关节的共同作用完成的。而当舞蹈者处在高位时，膝关节处于伸直状态，此时若要做出身体重心垂直的移动，唯有踝关节的力量“推拨拉”单独完成，所以说：“飘”的质量的好坏，完全取决于舞者踝关节的力量及柔韧性，“飘”的不好，重心倾斜，就会出现“栽”的现象。“飘”其实就是舞蹈者在高点时身体重心“背柱垂直”移动的过程。而“飘”的技术也就是舞者在高点时身体重心“背柱垂直”移动的技术。

我们可以运用“飘”的舞步，一般都在每小节三步或四步的舞步中，而每小节要跳五步或六步的花步，由于速度过快，无法展现“飘”的过程。换句话说：“飘”的感觉总是出现在华尔滋的基本步中，“飘”的技术就是华尔滋基本步的高级技术。有心在华尔滋的基本步上努力钻研和辛勤磨练的朋友们有福了，可以说：跳好了华尔滋的基本步，你就自然而然的“飘飘欲仙”了，你就真正的走进了华尔滋美妙神圣的殿堂。

“飘”的过程，一般都发生在华尔滋音乐每小节中2的后半拍及3的前半拍，因为华尔滋音乐每小节中的“1”是舞步的下降过程，“2”的前半拍上升，“2”的后半拍“3”的前半拍继续上升并产生漂移，“3”的后半拍下降。在“2”的后半拍“3”的前半拍的时值中，舞者此时身处最高点并用单脚踝关节将身体重心移动，使身体在空中漂移，于是就有了“飘飘然”的感觉。

【收藏此页】【打印】【关闭】