市民程小姐最近想学瑜伽，跑了城区几家健身房后，她发现几乎每个瑜伽教练的教学方式和教学内容都不一样，从流程到动作都体现着“个性化”，程小姐很疑惑：“不知道哪个教练教的瑜伽才是正宗的，瑜伽教学有统一的标准吗？”

记者昨日对我区多家健身房进行走访，发现瑜伽市场存在不少问题，如瑜伽教练资格证书并不权威，基本都是“民间”出身，有学员因练习方法不当造成颈椎错位。

学员基本不问教练资质

在开发区一家外企工作的王小姐最近迷上了瑜伽，几乎每天都要拉上好友一起去练习瑜伽。一提起瑜伽，王小姐便劲头十足，城区哪家健身房的环境好、哪家健身房的瑜伽教练水平高，她如数家珍。

那么她报名之前是否留意过教练的资格问题？王小姐告诉记者，她第一次到健身房体验时，看到教练做出了各种“高难度”动作后，便立马对教练崇拜得“五体投地”，从来没有怀疑过教练的资质：“我觉得这应该是健身房老板把关的事情。”

昨日，记者采访了多名瑜伽学员，她们告诉记者，一般只会关注健身房的信誉度，而不会询问教练的资质。一位健身房的负责人告诉记者，几乎没有学员询问瑜伽教练的资质问题。学员们更关心的是，做怎样的瑜伽更利于减肥、美容、瘦身、塑身等。

健美操教练转行教瑜伽

健身房的瑜伽教练都持证上岗吗？他们有瑜伽教练资格证吗？记者向一家健身房的负责人提出这个问题时，对方表示，他们这里的教练都持有权威部门颁发的“高级瑜伽教练资格证”。权威部门是什么部门呢？该负责人停顿了一会，称是由某瑜伽协会颁发的。

另一家健身房的工作人员则称，馆里有两位瑜伽教练，都是从外地聘请来的。其中有位教练原先是上海的高级私人健美操教练，什么课都能教，力量瑜伽也可以教的。

据一位从事瑜伽培训多年的人士介绍，这两年由于瑜伽十分流行，为了满足市场需要，瑜伽教练培训几乎不设什么门槛，培训周期一般在两个月左右，有些一个月就能拿到所谓的证书。而真正经过专业培训的瑜伽教练并不多，比较普遍的情况是，形体教练或有氧操教练在经过短期培训后，就兼任瑜伽教练。

瑜伽未列入体育项目

那么，瑜伽教练究竟该由哪个部门来进行资格认证？由谁来颁发“资格证书”？记者从区文体局了解到，目前国内对瑜伽教练资格还没有统一的规范和标准，也没有确定专门的部门进行监管。现在瑜伽教练持有的“瑜伽教练资格证书”都是“民间”出身，不能等同于执业证书。它往往是民间团体、学校、瑜伽协会等自发地对瑜伽教练提出一些要求，设置一些考核内容，通过后，向被考核者颁发瑜伽教练资格证书。

正是由于这些原因，瑜伽教练市场才会鱼龙混杂，既有国际瑜伽协会认可的证书，也有“速成班”炮制出来的速成品。

不当练习可能受伤

记者了解到，如果瑜伽教练的水平有限，一些初学瑜伽的人常常会出现受伤的情况。据区中医院的骨科专家介绍，人体有自然的生理弯曲度，运动时不能超过这个度，比如脊椎弯曲不宜超过80度。而瑜伽动作中，后仰、弯腰、压腿都属于超过生理弯曲度的动作，如果没有正确指导，很容易出问题。

从业6年的乐教练告诉记者，瑜伽起源于印度，通过独特的运动方式达到健身效果。但不是所有人都能练任何动作。称职的瑜伽教练应该了解每个学员的个体情况，提醒他们哪些动作能做哪些动作不能做。

据乐教练讲，真正的瑜伽教练应该具有专业的瑜伽理论知识，了解人体科学，具备营养学知识、懂得心理学知识，而不仅仅是懂得几个体式，能做几个高难动作。

瑜伽训练班遍地开花，但瑜伽教练们的来历却各有不同：有的经过瑜伽协会的培训认可，有的是健美教练临时转行，有的只是跟同伴学了一段时间……

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