为备战2012年世界健美操锦标赛和世界青少年健美操锦标赛,经国家体育总局体操运动管理中心和中国健美操协会决定,于2012年元月5-8日在北京体育大学国家队训练馆进行2012年国家健美操队组队人员的选拔,现将相关事宜通知如下:
一、时间、地点和内容:
时间 | 地点 | 内容 |
元月5日 | 国家队公寓A座 | 报到 |
元月6日 | 国家健美操队训练馆 | 体能测试 |
元月7日 | 国家健美操队训练馆 | 技能测试 |
元月8日 | 国家健美操队训练馆 | 16个八拍小套路测试 |
元月9日 | 国家队公寓A座 | 离会 |
二、参加资格:
(一)指定运动员参赛经历
2011年度参加世界杯系列赛和世界大学生运动会获得单项前三名的运动员。
(二)非指定运动员参赛经历
2011年度参加全国联赛、全国锦标赛和全国冠军赛获得单项前三名的运动员。
三、参加人员年龄:
成年组要求为1988-1994年期间出生的运动员;
年龄二组要求为1995-1997年期间出生的运动员;
年龄一组要求为1998-2000年期间出生的运动员。
四、选拔方式:
1、选拔共分为3轮,实行按照年龄组别积分排名;
2、合格者根据总分进行排名,择优选拔各单项前三名的运动员进行为期两个月的成套准备期,三月份确认报名时进行三选二的成套复选;
3、复选后各单项前两名的队伍为参见2012年中国健美操队的参赛确定名单。
五、选拔要求:
1、学生着紧身服和白色健美操鞋;
2、选拔中个人展示使用音乐由学生自备,成套能力展示音乐由统一;
3、除专项技能外,每位学生只有一次机会,因自身原因中断或失误,不得重做。
六、裁判团组成:
中国健美操协会指定。
七、经费:
1、参加选拔人员差旅费、食宿费自理;
2、裁判团成员差旅费自理、食宿费由中国健美操协会承担。
指标 | 测试内容 | ||||||
身体形态(20%) | 身高/体重 | 形象气质 | 站立与行走 | ||||
专项 体能 (30%) |
力量 | 女 | 快速两头起(60秒) | ||||
男 | 连续托马斯(无限量) | ||||||
单元耐力 | 连续俯卧撑(60秒) | ||||||
连续屈体分腿跳(60秒) | |||||||
多元耐力 | 连续提倒立(无限量) | ||||||
提臀-直角支撑转体组合(60秒) | |||||||
耐力 | 操化过渡组合 | 32×8拍 | |||||
“8字”10米往返跑 | 120秒 | ||||||
柔韧 | 肩带 | 正、反 | |||||
躯干 | 分、并 | ||||||
髋 | 横、纵 | ||||||
专项 技能 (20%) |
A,B,C,D任选最高分值的难度,完成两次(正侧面各一) | ||||||
三个难度的连接 | 任意组合 | ||||||
成套 能力 (30%) |
自创16个八拍小套路 操化:3×8拍, 2×8拍, 1×8拍各一串; 难度:A, B, C, D各一个,任意形式的三连接一次; 过渡:过渡下、过渡起各两次。 |