五官美不美是先天具有的，而气质是后天培养的。用自己漂亮的脸蛋吸引他人也只能是一时，用自己独特的气质征服他人才能长久。与其花大把的时间把自己打扮的浓妆艳抹，不如花点时间练练瑜伽，提升自己的气质。在练习瑜伽之前，要知道瑜伽服什么牌子的好才可以。
哪个牌子的瑜伽服好对于女孩来说很是重要，为了打坐时更加方便和舒适，瑜伽服应选择舒适宽松的。在今年崇尚简约自然的时尚风格的大趋势之下，瑜伽服自然也要时尚舒服。紧身的健身服对身体没有好处，大家可采用上紧下松的衣服。
对于练瑜伽的上衣的选择，不一定非要过于宽大，气质对味最重要。选择上衣时要讲求灵性和舒适，否则再昂贵的衣服也没用。因此，在选购上衣时，大家要多注意一些小的 在选择裤子时，最好为自己准备两条松身健身长裤。一条可以是运动风格的针织休闲裤，这样的裤子适合在居家服环境中穿；一件最好是7分、5分的棉麻裤，这样材质的裤子能让你伸展全身，特别舒服。
总而言之，瑜伽服不是越宽松越好，也不是越紧身越好，朋友们在选择时要找到松紧适度的衣服。瑜伽本身就能体现出女性柔美的气质，如果再搭配一款时尚合身的瑜伽服，定会舞姿翩翩达到提升气质快速减肥的目的。

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