再瘦的女孩都觉得自己肥，再有型的女孩都觉得自己身材老是欠缺那么一点。节食吃药总归是对身体杀伤力太大，选择一家正规知名的健身机构对提高自己的生活品质尤为重要。男女老少不减肥，减肥就去金吉鸟！

金吉鸟健身连锁是南京本土规模最大、连锁店最多的健身机构，下辖14家金吉鸟专业瑜伽馆、8家金吉鸟健身俱乐部和金吉鸟瑜伽培训学院，覆盖南京新街口、大行宫、瑞金路、珠江路、山西路、五台山、龙江、三牌楼、南湖、桥北等繁华地区，其全力打造的“金吉鸟健身俱乐部”品牌，以多元化的课程内容赢得人们的青睐。

金吉鸟目前又拓展了两家直营店，一家是在夫子庙秦淮体育中心，另一家店将开在新街口，值得一提的是，全套设施包括泳池、瑜伽馆等都将囊括在内的新街口店将会成为金吉鸟连锁体系内南京第一个顶级的高端健身俱乐部！

想知道金吉鸟有哪些项目吗？瑜伽、普拉提、街舞、芭蕾、拉丁、民族舞、活力舞蹈、健身操等齐全的项目，可以满足不同顾客的需求。比如动感单车强调腿部的锻炼，减少腿部的多余脂肪，在骑车过程中，同时带动背部、腰部、臀部及手臂的肌肉得到充分的锻炼。

肚皮舞注重腰腹臀等部位的肢体运动，来达到瘦身减脂的目的。女士们可以选择肚皮舞，尽情享受性感小蛮腰的绰约身姿。肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。

此外，大家可与金吉鸟健身连锁新浪官方微博进行互动，搜索“金吉鸟健身连锁V”，健身达人们一起加入金吉鸟，畅享健康生活吧！

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