春暖花开，越来越多美眉开始秀出好身材，不管工作多么忙碌与紧凑，也别忘了抽出时间去健身。下了班去健身房，进入越来越多白领的生活安排，瘦瘦身，健健身，再结交一些好朋友，轻轻松松和脂肪说拜拜，还能告别亚健康，何乐而不为呢？怎样健身？不妨听听健身专家金吉鸟的意见。

向减肥大军说再见

你还在减肥群里喋喋不休地诉说自己的瘦身苦旅吗？为什么不把“瘦身”换成“健身”呢！心态上的改变，已经预示着成功的那一天了。金吉鸟健身连锁，配套设施齐全，拥有动感单车、操房、果汁房、休闲区、台球、乒乓球、有氧运动区、无氧运动区等等。根据你的喜好，你可以选择街舞、健身操、肚皮舞、形体芭蕾、踏板操、搏击操！还有别的吗？当然还有，不如亲自去体验一下吧，你的健身生活将不再因为脂肪而平添烦恼！不管选择什么样的项目，学员们都可享受到教练为其量身安排的课程，持之以恒地进行合理训练，就能够明显感受到体形的变化。现在，你可以放心地扔掉减肥的旗帜了，金吉鸟的老师们将带领大家一起享受健身生活，还怕瘦不了嘛！

加入瑜伽美人行列

瑜伽为什么越来越受到大家的青睐呢？这不仅在于瑜伽文化的独特魅力，更是在于它作为一种自然、最具亲和力的练习，能让MM们拥有由内而外的气质和令人羡慕的身材。瑜伽美人，姿态绰约，气质优雅，多么美妙的风景啊！在金吉鸟瑜伽健身馆，你可以得到老师的悉心指导，在愉悦中忘记所有的琐事，专注于你的冥想和呼吸配合下的每一个动作。通过伸拉肌肉，帮助你改善不良的坐姿，使身体的线条更加优美。在温馨而明亮的大厅，聆听轻柔的音乐，你可以舒展灵动的姿势，也可以闭目冥想。小憩时的闲聊，更是丰富了生活的情趣。让我们一起走进金吉鸟，接触瑜伽、感悟瑜伽，领略瑜伽。正如瑜伽教练MARK那句诗：“没有你的日子生活变得无所适从！体位，呼吸，冥想——我在你的世界里陶醉！一呼一吸，一动一静都充满了魅力！”瑜伽美人，总有让人琢磨不透的韵味！

专业师资更具权威

金吉鸟的瑜伽师资力量处于领先地位，十几位专职瑜伽教练以其专业性享誉同行，很多同行的瑜伽教练或者瑜伽学院新毕业的教练也来观摩跟课！金吉鸟瑜伽健身馆的老师也在担任金吉鸟瑜伽学院的课程，专门培训瑜伽教练。此外，健身老师不仅拥有深厚的专业理论知识，而且具有丰富的健身经验！在与学员相处中，老师们也总会像朋友一样与大家一起健身，并给予鼓励和指点，从而带动了学员的运动热情。如此优秀的教练团队，吸引了很多学员慕名而来！

“强身健体、快乐心情”是金吉鸟瑜伽健身馆不变的宗旨。在如此清新的春天里，你的美丽计划必须能够使自己美丽哦！金吉鸟瑜伽健身馆，可以帮你实现这一美丽计划！

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