专业的拉丁舞鞋是软底鞋，鞋底为翻皮，所以我们不要穿硬底高跟鞋去跳拉丁舞。因为跳拉丁舞的脚型讲究的是要具有芭蕾的180度绷脚背，所以鞋的号码大小不能和平时逛街穿的鞋一样，穿小一号的舞鞋，在绷脚背的时候会更舒服。

专业的舞蹈老师还有一个建议，就是女鞋穿在脚上时，脚趾可以超出鞋头，方便用大脚趾抓住地板。另外，即使是初学者，最好也不要选择矮跟鞋，要穿高跟鞋，以便于在运动的过程中身体向前推移。

此外，翻皮鞋底只适合于木质地板，若是经常在水泥地、柏油路等地上行走，都会磨损舞鞋。最好准备一个舞鞋袋，等到舞蹈场地时再换上舞鞋，跳完后及时换回收好。

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