走亲访友、摆酒聚餐，春节长假着实让有些人的腰围宽了一圈。记者在采访中发现，节后选择去健身房锻炼身体的市民逐渐增多，牛城掀起了“瘦身潮”。市区内的健身场所也随之成为健身市民挣抢的“香饽饽”。近日，记者走访了多个健身馆、健身房、篮球场、广场发现多数运动场都被有效利用，甚至一些场所还人满为患。另外，记者还发现，一些小区内的主干道和楼道，也变身临时健身场所。

呼朋唤友甩脂肪

“春节期间亲戚朋友挨家吃饭，一个假期下来着实胖了不少。”春节过后，市民崔先生最想做的事情，就是通过运动尽快甩掉多余脂肪。他告诉记者，将近10天的假期，吃和睡几乎成了生活的主旋律，再加上各种接连不断的聚会和大餐，自己的体重飙升将近4公斤。节后，他称完体重后大吃一惊，随即下决定制订了短时间内的健身计划，春节假期刚一结束，自己就在第一时间去健身“补课”，并打算在节后每周锻炼2－3次，配合饮食，恢复节前状态。

中华小区居住的杨先生则将小区附近的运动场地来了个“通吃”。打篮球、打乒乓球，忙个不宜乐呼。而另一位小区居民邵先生则说，为了将节日期间落下的运动量补上，他们几个谈得来的朋友、邻居准备在小区后边的花园进行快步走练习，加大运动量，积极参加有氧运动，减减赘肉。

健身房里塑身材

在市区一家健身中心，记者看到前来健身的人络绎不绝。在此参加健身锻炼的李先生说，节日期间朋友请客多，饮食没有规律，节后猛然感觉身体不适，所以过完年就赶紧恢复健身运动。一家健身会馆的负责人告诉记者，节后这几天每晚都有100多人参加瑜伽、健身操、动感单车、跑步等运动。

“最近几天，来锻炼的人比节前要多得多，尤其是周末，已接近了盛夏旺季的健身人数，而最近新报名的会员就超过了100人，有些健身项目还需要提前预订。”健身馆负责人还说，节后健身忙已经成了现代都市人的一种生活现象，每年春节过后的这段时间，生意都非常好。为了吸引更多的人前来健身，很多健身会所还特意推出了各种套餐优惠活动。目前价格虽然升至３００元左右，却还是众人争抢的“香饽饽”，有的健身俱乐部报名已经满员。

户外广场享阳光

近几日天气晴好，记者在新世纪广场看到，许多市民来到户外，在广场公共健身场所忙着享受阳光、锻炼身体：老人们伴着轻缓的健身舞曲自由锻炼，小孩有的在放风筝，有的在家长陪同下练习原地抬腿跳或跳绳。广场工作人员告诉记者假期结束后，来这里锻炼的居民人数激增。尤其是下午和晚上的黄金时间段，不少亲朋好友都相约到这里，溜弯打拳。

除了各种健身场馆外，小区的空地甚至楼道都成为了业主的临时健身地。家住凤凰城小区的郑女士利用门前的空地跳绳，没风的天气里，空地还能变身简易的羽毛球场地。还有些住在高层的业主，每次回家坚持爬楼而不搭乘电梯，顺便做个简单的运动。

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