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李连杰开明星健身房 仲满体验“武极”心剑合一
时间:2009-08-13 14:03:51 来源:北京晚报

日前,北京奥运会击剑冠军仲满走进李连杰开办的阿迪达斯“武极”明星健身房。没想到仲满与主教练鲍埃尔沟通后,老鲍对“武极”也颇有兴趣,他表示仲满“武极”的心剑合一,不就是竞技的最高境界吗?

知道仲满去练“武极”,鲍埃尔带着老婆和孩子饶有兴趣地与他沟通。

当仲满演示了一次“武极”后,鲍埃尔有些心动,他说一些动作可以运用到击剑当中。“击剑注重的就是身体和精神的完全统一,只有你达到这种地步,你才能忘记外界的诱惑。”鲍埃尔说,“如果你脑子里还想着胜负,想着冠军,那你就无法打好比赛。最好的击剑选手,比赛时只想动作,有的人甚至连比赛时间都忘记了。”这不就是“心剑合一”吗?

类似太极的“武极”,让仲满重新寻找“心剑合一”的感觉。在阿迪达斯“武极”课程现场的3位体验嘉宾中,仲满不愧是运动员出身,动作完成得最好。即便如此,他也是出了一身汗。仲满说:“武极课程提倡的心体谐一,其实和我们击剑的原理是一样的。击剑讲求心剑合一,大脑想好动作,支配身体,如果无法达到和谐统一的话,那你肯定无法击败你的对手。”

仲满十分欣赏这种慢节奏的“武极”,他说:“练完这套动作以后,我觉得身体完全舒展开了,腿脚也拉开了,汗也出了。更重要的是和我们平时热身不一样,它把舒展和热身结合在一起,同时让你的注意力特别集中,好像把脑子掏空了一样。”

北京奥运会夺冠后,仲满也有压力。现在谁和仲满打都会十分兴奋,因为他是奥运会冠军。打败仲满,就是打败了奥运会冠军。不过仲满表示:“我相信自己很快能控制住这个变化的过程,慢慢恢复到最佳状态。就像练‘武极’,心理自然而然地就轻松了很多。”

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