北京市健美操体育舞蹈协会

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- 美国品牌Staple Design联名Jordan Bran..
- 美国纽约知名潮流设计师品牌 Staple Design，这次看到了与知名运动品牌 Jordan Brand 展开合作，推出了 Air Jordan XI Stepn Out 的冬季外套单品。美国品..
- 2012-12-26
- 耐克推出Air Max 90 配色款全新样式
- 中国鞋网12月24日讯，撇开2013年是蛇年不说，对与潮流界来说也是一个金蛇狂舞的一年，无论什么品牌，无论什么鞋款，都在蛇元素上下足了功夫，要是没做过蛇纹，都不好意思说2013年会出些别注版或者是限..
- 2012-12-26
- 十个摩登舞技巧
- 对于广大国标舞爱好者来说，相对于拉丁舞，选择摩登舞的人较少，能跳出摩登舞特点的，就更少了。不是说人们不喜欢摩登舞，而是摩登舞对于他们来说，从一开始就要求多多，其中的一个原因是摩登舞开始入门就遇着一个..
- 2012-12-26
- 摩登舞中的呼吸答“飘摇”女士的问题
- 舞蹈中的呼吸很多老师都在大讲特讲，似乎已经掌握了呼吸的原理，可以说得头头是道，然而都是在做表面文章，你一旦按照这种方法去做无论怎样都找不到正确的感觉，这时“老师”就会说得更加云山雾罩，让人不置可否。..
- 2012-12-26
- 体育舞蹈基础理论知识常见试题
- 一、填空　　1、体育舞蹈是由属于(文艺范畴)的舞蹈演变而业的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以(竞赛)为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。　　2、体育..
- 2012-12-26
- 舞蹈表现形式和体裁分类
- 独舞：　　舞蹈样式之一。意思是独自一人表演，所以又可称为“单人舞”。独舞可以是一个完整的作品，如男子独舞《希望》、《海浪》、《残春》和女子独舞《雀之灵沙》、《木兰归》等。这类独舞内容完整，独立成一..
- 2012-12-26
- 体育总局体操中心关于举办2013年全国健美操青少年冬令营的通..
- 　体操中心关于举办2013年全国健美操青少年冬令营的通知
- 2012-12-25
- Nike FlyKnit Trainer 鞋款全新配色系列发..
- Nike 公司在今年所推出的 FlyKnit 鞋款堪称是划时代的设计，以回归跑鞋本源为设计理念， FlyKnit 技术带来了前所未有的轻量性能与包裹感，并登上了 TIME Magazine 时代杂志..
- 2012-12-25
- Nike 推出2012圣诞节季防水麂皮女鞋款
- 以禅意为设计理念的 Nike Roshe Run 鞋款在之前公布全新配色后，终于在近日展开了发售。除了卡其/烟灰配色外，此次 Nike 也同时发售了女款的橄榄/粉配色，给予顾客更多选择，鞋款方面则是..
- 2012-12-25
- Nike Sportswear 2013春季 Solarso..
- Nike 即将在明年春季推出结合 Woven 编织技术与经典的 Moccasin 鞋型所创造出来的全新鞋款 Solarsoft Moccasin 在公布以后随即造成了所有喜爱鞋款的 Sneakerh..
- 2012-12-25
- 浅谈对中国古典舞的认识
- “中国古典舞” , 是我们各民族代代流传至今的古代具有典范意义的舞蹈, 是历代舞人经过不断实践演化和提升而形成的具有独特风格的舞蹈。可惜却在后来理学的侄桔下, 渐渐无声无息的消亡殆尽了。这就使得“ ..
- 2012-12-25
- 摩登舞的握抱姿态
- 华尔兹、狐步、仅步、维也纳华尔兹的损抱姿势 1．闭式位舞姿男子捉姿： (1)身体直立、两脚并拢，挺胸立腰，收腹微提臀，双膝自然放松。 (2)左手与女伴右手，掌心对掌心相握，虎口向上，前臂与..
- 2012-12-25
- 街舞知识汇总必知，街舞初学者的天堂
- 街舞初学者的天堂! 　　通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢? 　　第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。　　第二步：到附近的音乐工..
- 2012-12-25
- breaking街舞头转接手的技巧
- 头转是 breaking中一个常见的动作，厉害的舞者可以转很多圈，这都是长期练习的结果。很多新手练习头转经常会遇到转的圈数不多，还有不知道怎样收手等问题。很多新手转了几圈后，却不知道怎样收手，其实收..
- 2012-12-25
- 芭蕾舞演员对舞鞋的基本要求
- 舞蹈演员身上所穿戴的最重要的莫过于舞鞋，因为舞鞋若不完全适合他的脚，穿起来不舒服的话，演出时该受罪了。　　软底鞋：舞蹈演员身上所穿戴的最重要的莫过于舞鞋，因为舞鞋若不完全适合他的脚，穿起来不舒服的..
- 2012-12-25
- 跳肚皮舞柔韧性的训练方法
- 不只能让你跳舞时感觉身体更自由、有更多发挥的余地，经常练习身体各部位的柔韧性。而且能让你肌肉变得更加纤长，身姿更加挺拔、灵巧 … 总之，柔韧是肚皮舞的基本功，如果你坚持练习肚皮舞，自然可以身体的柔韧..
- 2012-12-24
- 踢踏舞的基本脚法
- ball tap Stand on both feet. Lift toe of one foot and tap ball of foot on the ground. Can be done ..
- 2012-12-24
- 街舞地板动作的练习技巧
- 街舞的地板动作分为两种。一种是小地板，另外一种是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫power比如WINDMILL(风车)，Tomas(托马斯)..
- 2012-12-24
- 踢踏舞有哪些分类
- 一、美式踢踏(TAP DANCE) 　　美式踢踏舞，在美洲大陆的民族大融合中，将爱尔兰木屐舞和非洲民族的传统音乐以及那祭祀时的原始舞蹈结合，发展形成。以自由轻松为形态，追求节奏的复杂表达。作为非洲民..
- 2012-12-24
- 踢踏舞舞鞋选购须知
- 踢踏舞是用来听的舞蹈，而这个发生的部位就是脚。踢踏舞最重要的就是脚步的步伐，而发出声音的就是鞋，踢踏舞鞋对于踢踏舞表演的重要性尤为重要。　　1.款式：在款式方面采用国际领先的全包裹式设计更贴合脚面..
- 2012-12-24

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