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阳光体育2016年北京市学生街舞比赛精选照片发布
阳光体育2016年北京市学生街舞比赛精选照片本网站已经发布,请大家点击精彩图片查看浏览。http://www.badsa.com/photo/index/22.html
2016-04-07
2016年4月10日比赛最新时间安排
背号,单位,组别,分组表 赛事日程表 赛事安排表
2016-04-07
2016年全国全民健身操舞教练员、裁判员培训班(北京站)日程..
2016-04-07
2016健美操世界杯赛在日本举行 中国队斩获四金
2016年健美操世界杯赛于3月31日至4月4日在日本东京举行,实力强劲的中国队参加了五个项目的比赛,斩获4枚金牌。 此次世界杯赛是今年6月韩国健美操世界锦标赛前唯一一次世界大赛练兵机会。由国家体育..
2016-04-05
动感炫酷,魅力绽放——阳光体育2016年北京市学生街舞比赛圆..
北京市健美操体育舞蹈网4月2日讯 哈伦裤、大T恤、花头巾、棒球帽……4月2日,为贯彻落实国务院办公厅《转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)精神,广泛..
2016-04-02
阳光体育2016年北京市学生街舞比赛赛场掠影
2016-04-02
阳光体育2016年北京市学生街舞比赛精彩瞬间
2016-04-02
燃烧激情 舞动青春——阳光体育2016年北京市学生街舞比赛开..
北京市健美操体育舞蹈网4月2日讯 在2016年的春天里,一缕阳光温暖你我的心田,在阳光下释放挥洒舞者的青春——由北京学生活动管理中心主办;北京市健美操体育舞蹈协会承办;北京市地坛体育馆协办的阳光体育..
2016-04-02
2016年全国全民健身操舞教练员、裁判员培训班(北京站)培训..
2016年全国全民健身操舞教练员、裁判员培训班(北京站)培训指南 一、缴费方式: 此次培训缴费使用汇款及现金2种方式,暂不接受现场刷卡,汇款账户信息如下: 账户:北京市健美操体育舞蹈协会 账号:中国农..
2016-03-23
【茹舞教材】摩登舞的技巧运用之常步(上)
一、常步 常步又称为慢步,是最基本的常用步法,也是躯干运动中枢神经系统的控制下,由肌肉的收紧牵引骨骼转动,产生这样的一个运动过程。 二、力量积蓄、力量发动、力量收束是肌肉运动的三种方式,也就是肌肉收..
2016-03-22
关于举办《2016全国全民健身操舞教练员、裁判员培训班》(北..
附件:1.2016年全民健身操舞裁判员、教练员培训班报名表2.教练员等级申报表3.裁判员等级申报表 4.关于举办2016年全国全民健身操舞教练员、裁判员培训班(北京站)的通知(PDF下载)
2016-03-22
【舞蹈技巧】跳舞遇到瓶颈怎么办?
有些学员基本功都了如指掌,并且动作也都能做到标准,反反复复的训练后就开始遇到瓶颈了,经常会问导师她还有什么地方需要改进的?怎样才能跳得更好?怎么感觉自己原地踏步没有进步? 在舞蹈已经打下坚实的基础..
2016-03-21
阳光体育2016年北京市学生街舞比赛出场顺序
点击下载出场顺序 2016年4月2日上午08:30比赛将正式开始,北京市地坛体育馆南门最早7:00开放,请各参赛队注意把握好时间!
2016-03-20
尚舞支招 | 知道这些小窍门,跳起舞来更自在
成熟的舞者跳起舞来,总是显得信手拈来,好像他们压根不用怎么费劲,就能将舞蹈技巧掌握得炉火纯青,如同他们天生是为舞蹈而生。当然,舞蹈的“美”绝对是需要修炼的,每一个优秀的舞者都经历过刚入门的窘迫和不知..
2016-03-18
2016年全国健美操联赛(珠海站)指南
2016年全国健美操联赛(珠海站)指南 (请下载查阅)
2016-03-18
关于调整阳光体育2016年北京市学生街舞比赛领队会时间的通知
关于调整阳光体育2016年北京市学生街舞比赛领队会时间的通知 各参赛单位、领队、教练员: 原定于2016年3月25日(星期五)下午14:30,在北京市地坛体育馆216会议室,召开的阳光体育2016年北..
2016-03-17
"孩子学舞蹈过程中"家长的10不要,看完中枪了吗!
有些家长往往过于着急,先入为主,以自己的想法约束了孩子的良性发展。那么,在舞蹈学习的过程中,家长有哪些地方值得注意呢? 一:不要包办代替 现在孩子学舞蹈,家长像侍候什么似的,穿舞蹈服、舞蹈鞋等,..
2016-03-17
资深舞蹈教师告诉你,这些都要记住!
舞蹈教师告诉你,作为一名合格专业的舞者,你需要拥有这40条要好”,看看你能占几个吧? 第1--10条 1:脚下功夫要好 2:头顶功夫要好 3:腰力功夫要好 4:身体位置要好 5:舞步观念与态度要..
2016-03-17
软开度的训练, 为舞姿造型和技巧练习打基础
软开度的训练, 为舞姿造型和技巧练习打基础, 使之适应舞蹈训练的需要。 一、解决腰腿软开度的最佳时段: 专业人士把腰腿功和软度的训练称为“童子功”。我们提倡并重视“童子功”,由于骺软骨完全骨..
2016-03-16
必看丨怎样把握舞蹈意境
舞蹈是音乐、文学、戏剧和美术等艺术品类“结缘”的一门综合艺术。舞蹈不单纯是一种娱乐,它是表现人的诸多复杂思想感情的意识形态的艺术。“艺术作品通过形象描写表现出来的境界和情调”--这就是意境。舞蹈表演..
2016-03-16
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