北京市健美操体育舞蹈协会

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- 学舞蹈的你可以这样子回答别人的问题
- 舞蹈可以提升一个人的气质，可以让一个女人充满无限的魅力，可以唤醒一个人的灵魂，可以让一个人更加有活力，更可以培养一个人做事情的毅力。上千个咨询舞蹈的朋友，一次一次的问我，没有基础该怎么办，该怎么..
- 2016-03-15
- 如何对一个舞蹈作品进行鉴赏？
- 舞蹈是“艺术之母”不仅久远，而且渊深，令人敬而远之。今天，她忽而高踞“象牙之塔”，云山雾罩；忽而扭在歌厅广场或十字街头，眼花缭乱，令人不知其以然。在看看周围世界，是一片生动的身体舞蹈动作的画面：教师..
- 2016-03-15
- 关于组队参加第二届中国京津冀体育舞蹈公开赛的通知
- 各区县体育总会（办公室）、各大中专院校、中小学、舞蹈俱乐部及相关单位：为深入贯彻党的十八大精神，进一步贯彻落实京津冀协同发展总体规划，加强京津冀体育舞蹈运动交流，切实提高体育舞蹈选手技术水平，为广大..
- 2016-03-13
- 关于调整第八届北京市体育大会体育舞蹈比赛时间的通告
- 各有关单位：由于第八届北京市体育大会体育舞蹈比赛时间和全国体育舞蹈比赛时间冲突，现将比赛时间调整为2016年5月28日举行。原定的全国全民健身操推广及大众锻炼标准推广活动北京分会场活动、第八届北京市..
- 2016-03-13
- 为什么说孩子学舞蹈跟家长也有一定的关系？
- 孩子刚开始学跳舞的时候，热情很高；可是一段时间以后，热乎劲过去了，练舞越来越不用心，进度也不理想。此时最让家长为难，如果放弃，半途而废太可惜；如果继续，又担心强迫孩子学，效果也不好。所以孩子学舞蹈，..
- 2016-03-10
- 尚舞支招 | 听懂外教课，So easy!
- 各位积极向上、乐于学习的舞者们，你们在上外教课或者在电脑上使用浑身解数翻墙去看国外大师讲授的国标舞课程的时候，是不是有一种听天书的感觉？那种煞费苦心终于看到国内未发表的舞蹈视频的喜悦心情，却因听不懂..
- 2016-03-09
- 为什么每天都要练习舞蹈基本功？
- 坚持每天练习基本功很重要，一日练一日功，一日不练百日空。舞蹈基本功是需要长期锻炼的，如果很长一段时间不去练习，之后回功，那你就需要再痛一次！腿部的韧带是有一定韧性的，如橡皮巾一样、你压时会松开，不压..
- 2016-03-09
- 体育总局体操中心关于举办2016年全国健美操联赛（呼和浩特站..
- 体育总局体操中心关于举办2016年全国健美操联赛（呼和浩特站）有关事项的通知发网站3月8日.PDF
- 2016-03-09
- 体育总局体操中心关于变更2016年全国健美操联赛第四站比赛时..
- 2016-03-09
- 专业舞蹈老师分析丨男孩子学习舞蹈的益处
- 一提到跳舞，很多男孩子的家长就会躲得远远的，打个不太恰当的比方，好像男生怕误入女厕似的。难道男孩子就不应该学习舞蹈吗？如果当时黄豆豆、刘福洋、张傲月、威力斯、苏鹏，谷亮亮、武巍峰、邱辉、李响……的父..
- 2016-03-08
- 家长注意：孩子学舞蹈不是只要能"跳"就行
- 很多爸爸妈妈们都想自己子女能有点出息，让孩子有点特长，比如说跳舞、画画、学钢琴等等。其实孩子去学这些特长，并不只要孩子学才可以的。就像学舞蹈不是只要孩子能跳就行。学舞蹈不是只要孩子能跳就行记..
- 2016-03-08
- 幼儿舞蹈课堂教学，只需掌握这8点
- 1. 课前准备有律动或手指游戏来吸引孩子的注意力。在教学活动开始时，如果没有课前准备活动孩子们很难集中注意力，有的做小动作，有的说话，很难进行教学，如果课前有一个律动，孩子们会跟着音乐节奏做律动..
- 2016-03-07
- 学舞蹈切勿求快丨教师、学生、家长三者关系
- 老师教舞蹈有两种第一种：一上来就是套路，家长觉得孩子学到了很多东西，很高兴，可是孩子完全没有基本功。但是家长不懂，老师为了迎合家长，就一直这样教学。最后，孩子去比赛的时候，看呆了裁判。家长和..
- 2016-03-07
- 第二届中国京津冀体育舞蹈公开赛赛事消息
- 为深入贯彻党的十八大精神，进一步贯彻落实京津冀协同发展总体规划，加强京津冀体育舞蹈运动交流，切实提高体育舞蹈选手技术水平，为广大体育舞蹈爱好者提供一个相互交流的平台，由中国体育舞蹈联合会支持，北京市..
- 2016-03-03
- 周一分享压腿技巧！
- 压腿可以算作一类运动，它能有效的伸展腿部的肌肉、血管，以达到疏通血脉，延年益寿的作用。压腿训练越早越好，没有十分明确的年龄界限，按每个人体质的实际情况来定。如何压好腿，小编为大家传授几招。注意选..
- 2016-03-02
- 尚舞支招 | 《Dance Teacher》：让舞者学会独立..
- 1. 偶尔让他们背对着镜子上课。当学生们背对镜子时，他们无法再彼此偷看，也会把精力更多地集中到自己身上，会潜意识强迫自己记住舞步。 2. 尝试即兴练习。这样不仅让热身不枯燥，还可以训练学生的耳朵去..
- 2016-02-29
- 学跳舞，舞蹈口诀少不了
- 1 人品学舞蹈先做人，品德不好也不行。专业好品德差，走入社会挺可怕。品德好专业差，改做其他也不怕。专业差品德坏，将来菜都没法卖。又红又专有理想，用人单位都来抢。 2 体态挺起胸抬起..
- 2016-02-29
- 体育舞蹈裁判员管理办法
- 第一章总则第一条为加强裁判员队伍建设,确保体育舞蹈竞赛公平、公正、有序进行,规范体育舞蹈竞赛裁判员资格认证、培训、考核、注册、选派、处罚等监督管理工作,根据《中华人民共和国体育法》和国家体育总..
- 2016-02-26
- 体育舞蹈教练员(教师)管理办法
- 第一章总则第一条为加强体育舞蹈教练员(教师)(以下简称教练员(教师))队伍建设,规范各地教练员(教师)的管理,根据《中华人民共和国体育法》和国家体育总局有关规定,结合体育舞蹈项目的特点,制定本..
- 2016-02-26
- 中国体育舞蹈联合会关于印发《体育舞蹈裁判员管理办法》的通知
- 社体协会字〔2015〕448号中国体育舞蹈联合会关于印发《体育舞蹈裁判员管理办法》的通知各省、自治区、直辖市体育舞蹈协会,各有关单位: 根据国家体育总局《体育竞赛裁判员管理办法》(2015年第21号令..
- 2016-02-26

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