北京市健美操体育舞蹈协会

- 如何化好男士拉丁妆
- 舞场上的男士狂野性感而又不失高贵多情，除了身体姿态动作可以体现这种感觉外，服装和妆容也是很重要的。在比较专业的舞场上，男士也需要化个恰到好处的淡妆。这里简单介绍一下男士拉丁妆的画法。　　和女士一般选..
- 2013-12-20
- 交谊舞鞋选购指南
- ABC的《与星共舞》带动了交际舞热潮，越来越多的普通人开始选择跳交际舞。在开始跳舞之前，首先需要一双合适交际舞鞋。下面为大家简单介绍一些购买交际舞鞋的方法。　　选择合适的款式　　男式交际舞鞋通常是黑..
- 2013-12-20
- 体育舞蹈如何选择服饰
- 无可否认，一件适宜的舞服的确会让整段舞程更为流畅。穿上不适宜的舞服，不仅碍手碍脚，更无法发挥舞蹈的特色。　　在国际标准舞的比赛中，舞服也占了一定的分数，因为国际标准舞所要表现的是整体美，因此参赛选手..
- 2013-12-20
- 2013李宁AT服装科技平台推出秋冬新品
- 冬季户外运动面临最大的挑战来自于寒冷、潮湿等恶劣的天气，严寒或许挑战着运动爱好者的运动意志，考验着他们身体的承受能力，却永远无法阻止那颗爱运动的心。继李宁AT服装科技平台的AT DRY 系列功能科技..
- 2013-12-19
- 男女拉丁舞鞋的区别及保养（下）
- 拉丁舞鞋的保养　　由于国标舞鞋的鞋底是翻皮的，主要功能是保证舞蹈的顺畅行进，有舞蹈对鞋子柔软度的需求，也有一定防滑需要，还有保护舞池地板的原因;所以最好不要粘水，毛皮长时间湿水后容易和鞋底开脱，湿水..
- 2013-12-19
- 男女拉丁舞鞋的区别及保养（上）
- 跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的，在木地板或胶地板的正式比赛场地，有非常好的触地能力和摩擦力。适合蹦腿，展示脚部线条，适合灵活运动有一定高度的鞋跟，展示腿部线条，让拉丁舞更美。女鞋款式多变，..
- 2013-12-19
- 学拉丁舞初学者应该注意什么事项，让你以后更加协调
- 拉丁舞初学者初练拉丁舞注意什么？您是第一次学习拉丁舞吗？如果是的话，您很幸运的，其实第一次学习最好将自己的注意力几种在舞蹈的基础舞步上，不要追求一口吃一个胖子，看上去学习基础舞蹈很简单，但是做出来的..
- 2013-12-19
- 拉丁舞怎么跳才能得到益处，下面是一些方法和介绍
- 拉丁舞应该怎么跳，练习拉丁舞之益处，现在的拉丁舞，让越来越多的小朋友开始喜欢，其实我就见过刚刚上小学的孩子们开始日益业绩的练习拉丁舞，拉丁舞的练习，对人体的运动，无论是胜利还是心理方面，都会带来很多..
- 2013-12-19
- 李宁“来次SHINE”16强选手再掀青春风暴圆满结束
- 【环球鞋网】最近掀起网络热潮的李宁“来次SHINE”寻找青春活力代言人活动，吸引了数以万计勇于向前、敢于挑战的年轻人。所有想要参与的年轻人均可通过此次活动的独家社交网络Minisite上传照片、并通..
- 2013-12-18
- 男士拉丁舞妆容的画法
- 专业的舞场上，男士除了身体姿态动作可以体现出狂野性感高贵多情之外，服装和妆容也同样重要的。　　下面我们来介绍下男士拉丁舞妆容的画法：　　1、男士拉丁舞妆容粉底选择：　　男士也尽量选用偏深棕色的粉底，..
- 2013-12-18
- 舞者护肤指南
- 如果你一天有两场演出，那么付出代价的不光是你的身体——你的皮肤也很受伤。浓重的舞台妆和卸妆可能会造成粉刺、干燥和皮肤刺激甚至提早老化。　　迈阿密城市芭蕾舞团的独舞舞者Amanda Weingarte..
- 2013-12-18
- 芭蕾发髻编发器
- 　　如何扎一个更整齐美观的芭蕾发髻，使用编发器，加上几个发夹让你可以轻松简单的梳出完美整齐的芭蕾发髻。　　首先扎一个马尾。　　然后套上编发器，绕圈，最后用发夹固定住，一个完美整齐的芭蕾发髻就诞生..
- 2013-12-18
- 德尔惠户外鞋：hold住寒冬行走无界
- 寒冷冬季，怎能畏惧严寒而停止我们前进的步伐！寻找一双好鞋，带你觅尽人世繁华，德尔惠户外生活系列男鞋，新开工装底，突出的底花颗粒，耐磨防滑性能极佳，中高帮设计，鞋帮领口使用柔嫩布料，穿着更保暖舒适。逆..
- 2013-12-17
- Nike 引进无水印染设备，服装生产环保大趋势
- Nike 公司最近引进了台湾远东新世纪公司开发的无水印染技术“ColorDry” ，可消除传统服装印染过程中对水和有害化学品的使用，不仅节约水资源，减轻环境污染，而且更高效、更优质。　　据 PS..
- 2013-12-17
- 星干线：舞蹈专业中古典舞柔韧度拉伸方法
- 舞蹈专业中，古典舞对于柔韧度有很高的要求，许多动作都必须拥有良好的身体柔韧性才能完成，但是，每个人的身体条件不同，不同的个体之间身体柔韧度存在较大的差别，这就要求柔韧度不好的学员能够运用科学的方法来..
- 2013-12-17
- 舞者卸妆相关知识
- 你的卸妆方式会对你的皮肤包养程序有很大的影响。不必要的时候还留着妆——或是卸妆马虎——会造成皮肤出疹，刺激或老化。在表演完之后尽快卸妆，但要轻柔，任何时候你要是用力擦洗，你的皮肤都会受损。　　清洁就..
- 2013-12-17
- 舞蹈包必备二十件物品清单（下）
- 　　当你做好参加试镜、课程和排练的准备时，请确认舞蹈包内已放置了你所有需要用到的物品，确保舞蹈工作的正常进行。　　11.塑料剃须刀　　对于女性舞者来说，当需要穿上不同风格的紧身衣裤时，如无袖紧身..
- 2013-12-17
- 舞蹈包必备二十件物品清单（上）
- 　　作为一名舞者，身体就是舞者表达想法的载体。跳舞时经常会需要用到各种各样的辅助用品，这时你就需要一个大大的舞蹈袋来放置这些东西。失去这些辅助用品帮助的舞者就像一个水暖工发现没有合适尺码的扳手，没有..
- 2013-12-17
- 芭蕾舞服装标准
- tutu裙:芭蕾舞女演员穿的标准舞裙。由4或5层丝稠或尼龙皱褶构成，裙子连在雅致的相应尺寸的背心上。法文tutu一词原义为穿在舞蹈演员服装里面的贴身短裙。　　塔利奥尼(Marie Taglioni..
- 2013-12-17
- 舞者必吃的五种食物
- 舞者是进行表演的运动员。对于绝大多数舞者来说保持纤细苗条的身材十分重要。因此，了解食物对表演、运动损伤的影响就显得尤为重要。合理的饮食、明智的选择食物，才能够更专注于舞蹈事业。下面中舞网就为大家简单..
- 2013-12-17

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