北京市健美操体育舞蹈协会

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- 拉丁舞的手势技巧运用让你的舞姿更具魅力
- 在真多舞蹈中需要手势的配合，一个是为了配合音乐的步伐，一个是为了平衡身体与音乐的平衡的。手势我们一般的有一个固定的模式，因为手势是从身体的动律产生出来的，比如说身体先动，手再动。我们做手势的时候，在..
- 2013-10-29
- 拉丁舞的扭转体例
- 在拉丁舞中，扭转是良多的，扭转也可以纺暌钩作为一个拉丁舞者的平衡能力和爆发力，但拉丁舞的扭转和通俗的扭转是分歧的，在平易近间舞、古典舞等等舞蹈中，用的最多的根基上都是平转，而在拉丁舞蹈中，最重点强调..
- 2013-10-29
- 少儿芭蕾舞教学常见问题
- 问题一：孩子是从4岁可学芭蕾， 9岁可学芭蕾，是早学好还是还是晚点学比较好。　　老师回答：孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，如小时候学素质培养时间较长，但要多操心，但是其乐融融，看者孩子的进步心里很..
- 2013-10-25
- 舞蹈呼吸
- 呼吸主要分为两种：以肋骨升降为特征者称“胸式呼吸”；以膈机活动为特征者称“腹式呼吸”。但人体呼吸一般多以混合呼吸的形式出现。　　舞蹈离不开正确的呼吸，在做肢体“打开”运动，肢体所有向上方的运动，如踢..
- 2013-10-25
- 一般舞蹈培训教学中所采用的专业术语
- ◆基本功的训练：简称“基训”，指舞蹈演员及学员基本能力的训练。是使学生身体更符合舞蹈规律的要求，以适应各种类型和高难技巧的需要。同时为随时扮演各种舞蹈人物做好准备。对演员，学生的体力的保持也有好处。..
- 2013-10-25
- 关于举办2013年北京市体育舞蹈锦标赛的通知
- 京操舞字〔2013〕14号关于举办2013年北京市体育舞蹈锦标赛的通知各区县体育总会（办公室）、各中小学、大中专院校、健身俱乐部及相关单位：为在全市大力推广普及体育舞蹈运动，由市体育局主办，北..
- 2013-10-25
- 关于举办2013年北京市健美操锦标赛的通知
- 京操舞字〔2013〕13号关于举办2013年北京市健美操锦标赛的通知各区县体育总会（办公室）、各中小学、大中专院校、健身俱乐部及相关单位：为在全市大力推广普及健美操运动，由市体育局主办，北京市..
- 2013-10-25
- 音乐与舞蹈的艺术密切关系
- 在舞蹈艺术总的概念中，音乐成为其不可分割的一个重要组成部分。舞蹈从一产生起便和音乐结成了最紧密的联系，舞蹈离不开音乐，音乐在舞蹈艺术中占有非常重要的位置.　　一、音乐与舞蹈舞蹈与音乐的密切关系从..
- 2013-10-24
- 三个方法激发儿童学习舞蹈的兴趣
- 3-6岁是培养舞蹈才能的关键时期，首先必须激发幼儿对舞蹈学习的兴趣。那么，如何激发幼儿对舞蹈学习的兴趣呢?下面给您推荐三个方法(仅供参考)：　　一、欣赏优美舞姿，激发幼儿兴趣　　家长与幼儿教师可以播..
- 2013-10-24
- Liberty x联合 Nike Air Max 1 “Bo..
- 【环球鞋网】来自英国的布料厂商Liberty一直在sneaker界拥有众多的小伙伴，Nike便是其中一个。此次，Liberty 再度携手 Nike共同推出其全新Air Max 1 “Bourton”..
- 2013-10-24
- Mark McNairy 释出“运动与街头”2013秋冬
- 著名设计师品牌Mark McNairy一直以来凭借大胆、独创以及标新立异的绅士风格，累积了不少人气，而其专属的玩味设计感与日式潮流的主流诉求也是一拍即合，因此尤受欢迎。近日Mark McNairy释..
- 2013-10-24
- 如何欣赏芭蕾
- 芭蕾：一门有着独特魅力的艺术　　芭蕾是一门古典艺术，起源于意大利、成长于法国、成熟于俄罗斯、盛行于世界的古典舞种，它是在古希腊人体艺术的基础上发展起来的。自诞生至今，已经整整走过五百年的历史了，在漫..
- 2013-10-24
- 浅谈体育舞蹈院校毕业生的就业定位
- 从全国100多所院校都设立了体育舞蹈专业，都面向全国招生。体育舞蹈作为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国普通招生，艺术类提前批，文化参加全国统一高考，专业需要参加报考学校组织的专业考试，现在我..
- 2013-10-24
- 拉丁舞五步注意事项跳出好身材
- 拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。拉丁舞分为恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。拥有世界第一美腿美誉的人不是超模吉赛尔，而是拉丁舞后汉娜。..
- 2013-10-24
- 天伦天立体防护冲锋衣
- 制造商：富信天伦天（福建）户外体育用品有限公司　　产品介绍：　　这是一款可以给穿着者提供360°立体防护的冲锋衣，防风透气性能极佳，且舒适耐用，此款冲锋衣外套防寒系统采用顶级日本东丽防水防风面料..
- 2013-10-23
- Poler Stuff 2013冬季Outerwear 系列
- 主营户外服饰的来自美国俄勒冈州的品牌Poler Stuff近日释出2013冬季outerwear系列单品。作为户外老牌，Poler Stuff的功力绝对深厚，本次释出的单品包括纯色parka、披风以..
- 2013-10-23
- 论舞蹈的本质及其意境
- 论舞蹈的本质及其意境中外学者的这些观点，即舞蹈起源之说，甚至已形成重大流派的学说，从各自不同的历史时期。认知角度和审美习惯出发，捕捉了形形色色的舞蹈之起源论据既生动形象，又丰富多彩，尤其是那些来自..
- 2013-10-23
- 什么是中国舞蹈表演的特点和规律？
- 舞蹈表演学是整个舞蹈研究中不可缺少的重要组成部分。中国舞蹈艺术有几千年的发展历史，许多朝代都有着不少著名的舞蹈表演艺术家，多年来，他们在继承民族舞蹈传统和借鉴外来舞蹈的经验并结合中国的特色进行了成功..
- 2013-10-23
- 谈舞蹈姿势与倾斜
- 姿势：常常看到有些男士站立之后脖子一直动，问他们为什么，他们的回答是要拉脖子，要抽身体，殊不知肌肉拉长之后肌肉会变得僵硬的这个道理。因此，其正确的方法应回归自然的站立，并且要保持有弹性的站立，身体也..
- 2013-10-23
- 标准舞（摩登舞）相关术语（三）
- 除了必须说明图表中提及之概要以外，有些考试官会要求选手描述一个舞蹈姿势。在描述应力求简单扼要同时必须概括： 1.一般正常之起跳方位。 2.脚的详细位置，包括是否需要旋转。 3.假如舞向侧边，必须说..
- 2013-10-23

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