北京市健美操体育舞蹈协会

联系电话：010-67013680

- 健美操基本步法
- 基本步法作为健美操运动中最小的单位，是构架健美操练习的基本元素，通过基本步法的练习，能培养练习者的协调性和韵律感。健美操基本步法，根据人们运动时对地面的冲击力大小，可分为无冲击力步法、低冲击力步..
- 2011-09-17
- 学做健身操五指伸展预防鼠标手
- 对于经常与电脑打交道的人们来说，因过度使用鼠标引起的腕管综合征是很常见的，俗称鼠标手。北京积水潭医院手外科医生提醒电脑族，每工作40分钟到1个小时休息一下，做一些握拳、甩手、手指用力张开或弯曲等动作..
- 2011-09-17
- 健身消费近半数是年轻人买单(图)
- 专业健身教练对会员进行指导。本报记者高世江摄　　部分高端健身俱乐部情况（如有出入，以各俱乐部内部公告为准）　　随着全民健身运动的普及，百姓的健身观念逐渐增强，但是高节奏的工作环境让想健身的人根本没有时..
- 2011-09-17
- 手杖健身操专为老先生们创编
- 手杖健身操在去年全国老年人健身活动展示大会上，引起了大家的注意。据了解，手杖健身操这种新型的老年健身方式已成为中国老年人体育协会正在推广的老年人健身新项目之一。　　所谓手杖健身操，就是充分利用手杖的..
- 2011-09-16
- 匹克：国际体育资源整合的中国样本
- 生意社9月16日讯　NBA停摆和姚明退役似乎并没有影响NBA球星中国行的热情。就在科比、杜兰特等一帮球星离开中国不久，一只由NBA总冠军得主达拉斯小牛队的超级控卫贾森·基德带领的8名NBA球星也抵达..
- 2011-09-16
- 第三届北京市体育大会健美操比赛出场顺序表
- 第三届北京市体育大会健美操比赛暨2011年浩沙杯全国万人健美操大众锻炼标准大赛北京分区赛出场顺序表点击下载
- 2011-09-16
- 免费的健身资源：你可以知道
- 在物价高企的年代，如果你计划节省开支，不妨来了解一些好用又免费的健身资源和渠道吧，毕竟“a penny saved is a penny earned”，有时花小钱也能办大事。健身会所、私人教练..
- 2011-09-15
- 鳄鱼2012年春季将推出新高尔夫球鞋系列
- 9月15日消息，今天鳄鱼公司推出一个新高尔夫球鞋设计系列，此系列是与国际知名高尔夫球教练Hank Haney联手打造的。这一系列将于2012年春季推出，并且包含各式男女鞋款。　　据负责人介绍，这一新..
- 2011-09-15
- Nike Sportswear Royal Mid SO C..
- 【环球鞋网-国际时尚】生胶诱惑，源自复古的传说，独占网球风骚。说起采用生胶鞋底的鞋子，大家首先会想到Clarks ORIGINALs、George Cox这两个品牌，相信采用生胶鞋底的Nike Sp..
- 2011-09-15
- 广播体操，现代社会还需不需要推广普及？
- 天健网消息（记者孙雨竹）时隔14年，国家体育总局推出第九套广播体操。从1951年第一套广播体操颁布，到如今推出第九套广播体操，60年的岁月里，这项体育运动陪伴我们走过无数个清晨。曾经，中国人做操，..
- 2011-09-15
- 集中运动伤身体肌肉不用天天练(组图)
- 　　误区一：　　运动都放在周末集中做　　正如人们吃饭不能饥一顿饱一顿一样，运动也是如此。有些人喜欢利用双休日集中健身以弥补平常锻炼的不足。健身专家指出，懒得运动会伤害身体，而集中运动也会伤害身体，无..
- 2011-09-15
- 只延期不退款昆明健身会所很霸气市民表示“伤不起”
- 市民期待“金钟罩”保护权益律师建议有关部门牵头组建行业协会加强自律新闻背景日前，由北京市工商局起草的《北京市健身类预付费服务合同》开始征集意见，示范文本中规定：办健身卡后7天没启用，消费者可全额..
- 2011-09-14
- 如何选择瑜伽垫？选对瑜伽配件健身效果加倍
- 导读：在练习瑜伽的过程中，配件的选择非常关键，选对了健身效果不仅加倍，也有利于身体健康。那么，如何选择瑜伽垫，瑜伽球等配件呢？　　在练习瑜伽的过程中，配件的选择非常关键，选对了健身效果不仅加倍，..
- 2011-09-14
- 2011浩沙杯全国健美操大赛北京赛区赛程表
- 2011浩沙杯全国万人健美操大赛北京分赛区比赛暨第三届北京市体育大会健美操比赛赛程表
- 2011-09-13
- 艾杨格：我做的就是让瑜伽普及
- 93岁的艾杨格现场纠正瑜伽练习者的姿势。（21cn/供图）　　南方周末记者朱又可发自广州　　93岁的艾杨格穿着土黄色长袍，赤脚走进广州体育馆，看上去有点像中亚沙漠里劳作不休的老农。就是这样一个..
- 2011-09-13
- 学者廖逊：坚守中收获精神快乐(组图)
- 廖逊和妻子1996年的合影廖逊面对镜面，端详锻炼中的形体。廖逊戴着在博爱商业街买的20元的手表廖逊推荐给记者的书压杠铃中廖逊增加重量参加健美比赛的照片　　16年不离不弃相濡以沫　　坚..
- 2011-09-12
- 优质泳装何处寻？
- 每个女人都想有一件让她爱上这个季节的泳衣，不会游泳又怎样，总有那么一件泳衣，让她忽然很想学游泳。　　然而，泳装质量却为“泳装控”们平添了一份纠结。据《新民晚报》2011年8月19日报道上海市质量技..
- 2011-09-01
- 温总理推崇的运动——太极柔力球(图)
- 太极柔力球是温家宝总理喜欢的运动项目，德国默克尔总理访华时，温总理就向其介绍了柔力球的玩法。太极柔力球是一种全身性运动，能使四肢、肩、腰等部位及内脏器官得到锻炼。对老年人的骨质疏松、肌肉萎缩等都..
- 2011-09-01
- Nike推出户外运动装备Woodside鞋款
- 【环球鞋网-国际户外】知名运动品牌Nike旗下户外支线ACG多年来一直秉承为户外运动爱好者提供全天候装备（AllConditionGear）的设计理念，推出了无数适应恶劣天气条件的产品。今年，该支线又..
- 2011-09-01
- Nike 2011年秋季女子训练产品介绍：运动胸衣
- 上市日期: 2011年11月　　RMB: 349 　　背部X型设计在关键区域采用网面材质，有效排汗，令胸衣更加轻便、更具支撑力。创新注模的胸下围支撑能够减轻胸衣重量且更具贴身性。胸衣内侧具有360..
- 2011-09-01

共 12450 条 623 页首页上一页 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 下一页末页