北京市健美操体育舞蹈协会

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- 北京市第六套健身秧歌培训班开班
- 领导莅临现场为深入贯彻落实《全民健身条例》以及《北京市全民健身实施计划（2011-2015年）》，履行政府公共服务职能，促进全民健身活动广泛开展，积极配合国家体育总局推广全国第六套健身秧歌，提高我..
- 2014-03-08
- 艺考编舞：如何进行即兴编舞
- 一、舞蹈动作的基本元素　　舞蹈动作最小单位包括：动态、动速、动律、动力四种元素。　　(1)动态———舞蹈造型姿态，流动姿态和舞步等，即点与线的流动变化。　　(2)动速———动作的节奏、速度等，人物思..
- 2014-03-07
- 【教师课堂】业余学员的挑选标准和方法
- 业余学员的挑选标准和方法　　(1)挑选标准　　前面我们已经反复申明，儿童舞蹈班学员不应该以严格意义上的标准和尺度来挑选，但出于正常教学训练需要的考虑，对每个参加兴趣班的学员应该有一定形体情况的了解，..
- 2014-03-07
- 舞蹈教师为什么会要求孩子统一着装
- 提问：我为女儿报了一门舞蹈培训课，还去舞蹈用品店为她挑选了几件漂亮的练功服，但今天她告诉我老师要求学员一律穿粉色紧身衣和黑色紧身连衣裤。这种要求多无聊呀，为什么有些老师非得要求统一着装呢?　　解答：..
- 2014-03-07
- 民族舞能自学的基本功有哪些
- 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素..
- 2014-03-07
- 关于举办第六套健身秧歌培训班的通知
- 京体社字〔2014〕5号关于举办第六套健身秧歌培训班的通知各区县体育局社体中心（群体科、业务科、体育总会办公室）：为深入贯彻落实《全民健身条例》以及《北京市全民健身实施计划（2011-2015年）》..
- 2014-03-07
- 中国舞蹈“洋为中用”的正负面效应
- 中国舞蹈的蓬勃发展，从来离不开同异国舞蹈的相互交流;华夏文化的兴旺发达，从来离不开与外来文化的取长补短。敢于敞开门户，历来是国力强盛、民族自信的表现，而由此导致的“百花齐放，百家争鸣”，则是水到渠成..
- 2014-03-06
- Riccardo Tisci For Nike 运动鞋与Hi..
- 巴黎高定周Dior和Chanel秀场上出现的运动鞋，让Sneaker成为了近期的时尚大热门词汇，而里卡多·提西 (Riccardo Tisci) 为耐克 (Nike) 设计的运动鞋系列也赶在近日曝光..
- 2014-03-06
- Nike Kobe 9 Elite “Perspective..
- Nike Kobe 9 Elite “Perspective” 就在 38妇女节当天……
- 2014-03-06
- 舞蹈考级的四大优势影响孩子一生
- 一、考级能让少儿有了奋斗目标　　没有追求的人，必然是怠惰的。小孩子从小引导他们养成有奋斗目标的良好习惯非常重要。现在的小孩太娇生惯养，而少儿的舞蹈考级，主要是培养她的毅力与吃苦耐劳的精神，可以改掉做..
- 2014-03-06
- 【舞技术】攻克标准舞塌腰难题
- 如何改掉孩子跳标准舞时喜欢塌腰的毛病？一般来说，孩子跳标准舞时之所以会出现塌腰的现象，主要是有以下两种原因：一是腹背肌能力较弱；二是对身体垂直的认识不够清晰。中段是一个非常重要的部位，因为这个部位..
- 2014-03-06
- 【经验篇】出国比赛哪些物品必不可少
- 当一切准备就绪，你就要开始收拾行囊，准备开始你的参赛旅程了。面对空空的行礼箱，你什么都想往里装?遥远的旅途可不允许你把整个家搬到国外去!而且你最重要的目标是比赛，而不是旅游。或者你的脑袋如行礼箱般空..
- 2014-03-05
- 城市休闲风！六款特价NIKE休闲鞋推荐
- 泡泡网资讯频道3月5日近期又一次迎来亚马逊中国的特价促销活动，NIKE运动鞋全场低至5折，多数NIKE经典鞋款都在8折左右，那价格真的是好诱人，如果您最近有买鞋计划的话，那绝对不能错过这次亚马逊促销..
- 2014-03-05
- 当原生态舞蹈遭遇现代舞：共同性与差异性共存
- 历史的螺旋上升规律，是许多历史学家认同的一个人类历史发展规律的理论观点。它说明人类历史在总体向前发展的前提下，会出现某一特定时期的重复、相似甚至倒退等现象。就如文化上的复古潮流总会每隔一段时间重提和..
- 2014-03-05
- 舞蹈要跳不要说舞蹈不是理论出来的
- 今天我想谈谈“舞蹈的治学”，“治学始于求学，治学醒于思考，治学独立思考”。什么是治学始于求学?我今年75岁，小的时候比较不幸，3岁失去父母，12岁参加工作。参加工作，这是一个转折，但我原始的文化水平..
- 2014-03-05
- 关于阳光体育2014年北京市学生街舞比赛设项要求的说明
- 阳光体育2014年北京市学生街舞比赛设项要求的说明如下：一、舞蹈型街舞（DANCER）舞蹈型街舞是以各种街舞风格的舞蹈动作为主体进行设计编排的套路动作，此次比赛不分舞种。可以是单一风格或混合风格..
- 2014-03-05
- Nike Kobe 9 Elite GS Purple Ve..
- Nike Kobe 9 Elite GS Purple Venom紫毒液配色. 女科蜜必备！
- 2014-03-04
- 日常生活中怎样跳舞最健康
- 悦耳的乐曲，轻快的舞步。跳舞是一积极的休息方式，不但可以展示爱好者优美的舞姿，还能调节情绪、醒脑提神，对身体健康大有裨益。跳舞使心情愉悦，对健身也非常有利。跳舞要怎样跳才能够健康呢?　　1.跳舞以早..
- 2014-03-04
- 分析傣族舞的艺术特点与民俗方式
- 一.傣族舞蹈体态的基本特征　　“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征：　　第一道弯：从立起的脚掌至弯曲的膝部　　第二道弯：从膝部到胯部　　第三道弯：从胯部到倾斜的上身　　手臂的动作也是三道弯..
- 2014-03-04
- 爵士舞之控制力练习
- 爵士舞优雅美观，控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。学习爵士舞需要爆发力，我们来说说关于控制力的问题。在跳一支舞时要做到收放自如，所以光是有爆发力还是不够的，我们还要学..
- 2014-03-04

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