北京市健美操体育舞蹈协会

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- 浅谈少儿舞蹈与意志培养
- 我认为：意志培养在少儿舞蹈训练中一般有三个阶段：一寓教于乐;二适度的强制;三由适度的强制到自觉。　　一、寓教于乐中的意志培养　　儿童幼年时意志品质的主动性和独立性较差，行动缺乏目的性和持久性。做事往..
- 2013-04-09
- 拉丁舞——灵魂引导的移动的艺术
- 一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中应蕴含灵魂、性感与平衡三要素，才能使舞蹈更具生命力。　　拉丁舞身体动作三要素：　　(一)灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚步的移动，而是要以身体的动作..
- 2013-04-09
- 致少儿舞蹈教师的八项建议
- 致少儿舞蹈教师的八项建议：　　一、美的形象。你的仪态、风度、容貌、服饰、言谈举止都会对孩子产生影响。所以，你的着装要干净、简洁，适合舞蹈教学运动的需要，服装的色彩应以暖色调为主;不要佩带过多的饰品，..
- 2013-04-09
- 运动品牌 Nike推出鞋迷欢心Roshe Run跑鞋
- 慧聪鞋网4月8日讯，运动品牌 Nike 以禅道学说作为概念发想所打造的 Roshe Run 跑鞋，凭借其简明利落的流线设计，轻量透气的鞋身、缓震机能极佳的鞋底以及变幻无穷的色调搭配，甫一推出便轻易俘..
- 2013-04-09
- Nike Air Max 1雪碧别注款发布
- 在夏日里来一杯沁凉的雪碧似乎是不错的选择，但如果将雪碧“上脚”呢？想必也将给你的行程带来一丝清爽吧！　　今年夏天，Nike便将雪碧和自己的球鞋来了一次交融，经典的雪碧绿、白、蓝配色蔓延在经典的Nik..
- 2013-04-09
- 舞者第一印象：舞蹈演员的姿态与形态
- 姿态与形态是我们舞蹈的第一要素，当我们走上舞场、走上赛场、走上舞台，人们第一眼看到的就是我们的姿态与形态，它决定了人们对我们的第一印象。　　姿态——每个人都有自己的一个自然姿态，要想成为一个好的舞者..
- 2013-04-08
- 在舞蹈教学中幼儿心理调控的培养
- 很多上舞蹈课的教师都有这种感触，孩子不是对你教的舞蹈不感兴趣，而是在教的过程中没有很好地掌握孩子的心理。所以往往一节舞蹈课下来，教师弄得筋疲力尽，而孩子们却不能很好的掌握，活动的效果没有达到。那么在..
- 2013-04-08
- 提高“舞蹈后进生”质量的有效性研究
- 我把“学业不良”作为后进生的界定依据和主要特征，根据我院招生情况，通过摸底考试观察、亲身实践、“舞蹈后进生”的界定为：是指那些从未接触过舞蹈，但对舞蹈非常热爱，从师专上来，对舞蹈只是一知半解，身体素..
- 2013-04-08
- 如何调动幼儿学习舞蹈的主动性
- 幼儿园在组织开展舞蹈活动中，我们不难看到幼儿多表现出无聊、厌烦等消极被动的情绪。究其原因，主要是：　　①教师过分注重结果，即教师较重视幼儿做得好，跳得好，被表扬的都是做得好的幼儿，而忽视激发调皮、胆..
- 2013-04-08
- 中学舞蹈教学五法
- 针对目前中学舞蹈教学无教材、无大纲要求，学生舞蹈基础差等特点，我在平时的工作中，总结出了一套自己的教学方法。　　一、美感体验法。美国现代心理学家布鲁纳说：“学习最好的刺激是对学习材料发生兴趣……良好..
- 2013-04-08
- 金吉鸟陪你一起健身带来春天好心情
- 好运气需要好心情，在这个春暖花开的季节，已经为本报读者带来不少健身指导的“金吉鸟”，更是根据大家的心情为大家制定了对应的运动项目并提供贴心的运动建议，不仅能够让你更有兴趣地坚持下去，当然也会给你超值..
- 2013-04-08
- 对内裤摆脱肥臀
- 女人的身段往往比女人的容貌更重要，可惜的是，东方女性的身段比之西方女性，显得低矮臃肿，不够挺拔。因为东方女性的臀部不够美，下面小编告诉您美臀运动小妙招，让你拥有骄傲的臀部。　　洋梨型臀部，洋梨型臀部..
- 2013-04-08
- 耐克推出 LeBron X NSW Lifestyle 鞋款
- 中国鞋网4月7日讯，品牌旗下支线之间的联名并不鲜见，，正值为 NBA 迈阿密热火队球星 LeBron James 打造的 LeBron X 精英版蓄势待发之际，Nike 推出了这双这双 LeBron..
- 2013-04-08
- 【拉丁知识】拉丁舞对身体的帮助
- 拉丁舞热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足，舞者忘情投入，踩着音乐强烈的节奏，骄傲地昂着头，骄傲地挥洒着舞姿.摇摆.旋身.展臂.送胯.像童话中的王子与公主，像丛林中的土著与野马，像梦里的精灵与天堂..
- 2013-04-07
- 说说拉丁舞中的【重心】这是舞者关心的问题
- 一般训练过一段时间后，虽然对重心理解的还是不透彻，一般也能跳了。但是很多人重心还是控制不好，所以姿态就特别的难看，很多女性初学者自己掌握不好重心，就死劲的抓住男伴不放，否则就担心会摔倒一样，严重的把..
- 2013-04-07
- 浅谈少儿舞蹈教学与学生智力培养
- 少儿舞蹈教学是美的艺术，对少年儿童来说，它起着美育教育的功能。通过美育教育可以美化儿童的心灵，陶冶她们的情操，培养她们对自然美、艺术美的认识和欣赏能力，提高对美与丑、善与恶的认识能力、对于培养儿童的..
- 2013-04-07
- 怎样教大班幼儿学习民族舞蹈
- 学习民族舞蹈，传统的教育方法是教师示范成品舞，幼儿模仿学习。它忽略了幼儿是学习中的主体，难以激发幼儿学习的兴趣。那么，如何在舞蹈教学中体现教师的主导作用，把幼儿放在主体地位，调动幼儿积极性、主动性喝..
- 2013-04-07
- 幼儿舞蹈应该怎样教？
- 引导幼儿进行舞蹈创编并不是件容易的事，它需要幼儿在具备一定舞蹈技能的基础上进行再创作。我在培养幼儿舞蹈创造力上尝试了以下几种方法：　　一、引导幼儿观察身边美好的事物，积累创造素材。　　观察是创造的..
- 2013-04-07
- 耐克 Nike 全新推出 iD 系列动物纹设计鞋款
- Nike 推出的 iD 鞋款定制服务每隔一段时间便会引进全新的元素以吸引消费者，而本次为 Air Force 1 High/Low 两种鞋款加入的马毛印制就是继之前大热的蛇皮印制后的新花样，可在鞋尖..
- 2013-04-07
- 瑜伽必备用品产品用途分析
- 瑜伽必备用品，产品用途分析。瑜伽是当今很多女性比较青睐的，瑜伽服是练习瑜伽的时候所穿着的一种服饰。也是这项活动的必备服饰，选用瑜伽服时一定要以舒适为主，宽松的最好，此外还有有比较好的透气性，同时还需..
- 2013-04-07

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