北京市健美操体育舞蹈协会

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- 少儿舞蹈教学中的六项注意事项
- 1、由于儿童少年骨易发生弯曲和变形，所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。 2、训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡..
- 2013-03-27
- 关于中国古典舞的特质及其教学理念
- 舞蹈是追求、诠释美的艺术门类。古典舞蹈之美的本质特色，就在于：中国古典舞之身韵产生于悠久、精深、博大的传统文化，是中国形态美学、韵律美学的结晶，它的独特形式、独特的韵味是中华民族精神气质的完美体现。..
- 2013-03-27
- 【拉丁舞】：拉丁舞学习的技巧总结
- 拉丁舞是一种立体的舞蹈，我认为应该从垂直方向和水平方向去理解身体的收紧，这样能够更全面深入理解. 一、体态要求.即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉,一种沿腰椎,颈椎直达头顶的纵向牵引效应..
- 2013-03-27
- 习寿华评述《摩登舞自然放松之自我见》一文
- 习寿华评述：在中国舞届说起杨超、谭轶凌无人不晓，但说起培养出这对世界冠军的启蒙老师却没几个人知道。他们就是上海戏剧学院舞蹈学院国标舞专业摩登舞专职教师曹洪和李利。我们非常熟悉，早在88年中国的国标..
- 2013-03-27
- 论摩登舞中是身体带动脚还是脚带动身体
- 前时间在群里看到有舞友在讨论，摩登舞中是身体带动脚还是脚带动身体?本人通过多年的实践练习自我体会，这个问题是要看你站在哪个角度去看思索，单凭一句脚随身动这句话不全面。因为当一个人准备在移动之前，..
- 2013-03-27
- Nike 耐克品牌经典城市系列跑鞋正式登陆英国
- 还在因为错过了早前仅供日本地区贩售的Roshe Run Mid City Pack而耿耿于怀?那么接下来要公布的消息应该会让你非常振奋!皆因是个以纽约、巴黎、东京、伦敦4大城市作为创作对象的系列，将..
- 2013-03-27
- Nike Sportswear“Superhuman” 系列..
- 【中国鞋网-时新装备】Nike Basketball 在那边厢把 Kobe Byrant，LeBron James 和 Kevin Durant 这三位篮球健将塑造成超级英雄，推出 ELITE Se..
- 2013-03-27
- 健身行业应修改9条不合理条款
- 长江商报消息本报讯（记者汪志通讯员郝金奇）到健身馆办会员卡，消费者一次都没有使用要求退卡，商家却以合同中注明“所交付的任何费用概不可退款”为由拒绝退款。昨日，东西湖工商分局表示，自今年3月份..
- 2013-03-26
- 如何能让孩子对舞蹈产生兴趣？
- 许多父母都希望自己的孩子能歌善舞，如何能让孩子对舞蹈产生兴趣？　　1、父母最好自己也对舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱好，对孩子起到潜移默化的感染作用。　　2、可以利用电视、电影的传播媒介。..
- 2013-03-26
- 舞蹈动觉、视觉和表现体现一种审美标准的方式
- 舞蹈是通过形体运动表达情感的一门艺术;是时间和空间紧密结合的一门动的视觉艺术。从条件上讲：舞蹈必须借助人体为工具;必须是在自然和社会中进行。其次从人的功能上说：是人类智力的高级游戏;是情感世界的回味..
- 2013-03-26
- 时尚潮牌 Undefeated 推出2013春夏联名鞋履系列
- 紧随上个月与 Nike 的合作，此番于 2013 春夏季度，美国著名街头时尚品牌 Undefeated 继续展开联名企划，邀来 Converse 携手打造名为 “Born Not Made” 的别注..
- 2013-03-26
- Nike 耐克品牌发布2013春夏季度假系列鞋款
- 又快到了避暑度假时节，Nike Air Max 浓墨重彩地推出了“Beaches Of Rio (里约热内卢海滩)系列，将一系列充满玩乐气氛的色彩搬到经典的 Air Max 之上，一看就充满海边度假..
- 2013-03-26
- 芭蕾舞训练中怎样防止大腿过粗
- 前苏联的芭蕾舞训练非常强调下肢能力，但不够重视训练中出现的腿型问题，其一是许多人大腿过粗。文革前，我国芭蕾舞训练完全照搬苏联的模式，所以也有这一毛病。大腿过粗，舞台形象就不够美观了，这不仅仅是外观问..
- 2013-03-25
- 幼儿园舞蹈教学的全方位思考
- 在三年的幼儿舞蹈教学中，结合具体教学实践，在这里浅谈以下我在幼儿舞蹈教学中的几点体会。我对幼儿园舞蹈教学有了再一次的认识，我和音乐、幼儿打交道。舞蹈是幼儿园音乐的教育内容之一，是在音乐的伴奏下根据音..
- 2013-03-25
- 健身卡霸王条款被叫停
- 顾客办了张健身卡，一次都没用，想退卡，商家却以合同中注明“所有交付的任何费用概不可退款”为由，拒绝退款。针对健身行业中的九大霸王条款，东西湖工商分局昨日发布消息称，将大力推行健身行业示范合同，避免商..
- 2013-03-25
- Nike（耐克）联合日本设计师推出2013春夏系列服饰
- 早在2010年，Nike找来了日籍设计师高桥盾及他的设计团队GIRA合力开设了一条名为GYAKUSOU的支线系，主打创新、轻便、透气、防水等功能性跑步装备，2013年， Nike x Underco..
- 2013-03-25
- 耐克（Nike）联合伦敦知名店铺推 Slam Dunk 复刻..
- 时值 2005 年，伦敦知名店铺 Slam City Skates 与 Nike SB 在后者最为红火之时推出了这双 Dunk Low Pro “Slam Dunk” ，使得一众 Sneakers ..
- 2013-03-25
- 舞蹈软功的训练方法
- 舞蹈软功的目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法，有很好的效果。加速法　　其目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，..
- 2013-03-25
- 恰恰五步技法让拉丁舞菜鸟变专家
- 前进锁步”是恰恰舞中最具特性的舞步，在CDSF拉丁舞考级的恰恰舞铜牌动作中就已经出现，是拉丁舞者初学阶段必须重点掌握的基本舞步之一。　　恰恰舞前进锁步在四拍的音乐中走了五个步伐，由于舞步充分体现了..
- 2013-03-25
- 如何自学踢踏舞
- 自学方法还是很多的，收集一些有关的相应资料，例如自学的光盘、书籍都是很好的自学参照物，但是自学也有很多的弊端，就是学习进度比较慢，动作不标准，减少乐趣等，相反如果是有专业老师指导舞步动作会更标准，跳..
- 2013-03-24

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