北京市健美操体育舞蹈协会

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- 裁判员培训班通知
- 2012年全国健美操联赛和全国万人全民健身操展示大赛总决赛裁判员培训班网上报名已截止，请未在网上报名的裁判员于2012年元月8日，到北京体育大学北体公寓B座现场报名。联系人：张晓莹，联系电话：139..
- 2012-01-09
- 2012年度健美操单位备案流程
- 2012-01-09
- 关于下发街舞评分规则的通知（试行）
- 　关于下发街舞评分规则的通知(试行) 　　　　附件：2012年全国健酷街舞比赛评分规则　　
- 2012-01-09
- 乔丹体育：国内上市或为规避法律风险
- 文│机构投资 Institution Investment 问竹　　身处在体育用品这样一个有国际化扩张特性的产业中，乔丹体育却选择在国内上市，或许是为了规避使用“乔丹”品牌标识的国际法律风险。 ..
- 2012-01-09
- 盘点年度最受欢迎的健身器材
- 现代都市男女工作压力大，生活节奏快，为了维持苗条健硕的身材，健身锻炼必不可少。2012年最受欢迎的健身器材，你家里备了几样? 医用健身球　　这种重量不同的健身球色彩鲜艳，而且容易使用。最主要的是..
- 2012-01-09
- 刘翔专属系列推2012新款飞人：喜欢这一季配色
- 刘翔专属跑步系列2012春季新款_女款 LunarGlide+3(男款) LunarGlide+3(女款) 刘翔专属跑步系列2012春季新款_男款近日，耐克推出2012年刘翔专属跑步系列新款产品。..
- 2012-01-08
- 拉丁舞基本功--拉丁舞的手臂练习技巧
- 大部分人都是成年以后才接触拉丁舞，并且大多数人没有什么舞蹈基础，如何呈现出漂亮、协调的手臂姿势，是学习拉丁舞一段时间后，腰腿脚基本功过关、熟练掌握一两个套路后，应注意解决的问题。注意观察手臂动作不..
- 2012-01-08
- 拉丁舞技巧课-旋转
- 拉丁舞技巧课-旋转 (一) 很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢？我认为首先就是你的重心出现了问题。在..
- 2012-01-08
- 关于拉丁舞舞蹈鞋跟高的选择
- 注意一：标准的拉丁舞鞋应全部由革面或更高级材料制作，包括脚底和鞋跟应该全部都是皮革制作。凡是加了胶底或者不是用革面或更高级材料制作的，全部不上标准拉丁舞鞋。标准的拉丁舞鞋应该面料柔软，做工精细，可随..
- 2012-01-08
- 拉丁舞考级标准原则
- 一、合格教师具备的素质 1.高尚的师德，为人师表； 2.广博的专业知识；文学艺术、芭蕾舞、中国舞、音乐、心理学、美学等。 3.良好的表达技巧； 4.精确的示范能力； 5.科学的教学方法，因材施教。..
- 2012-01-08
- Nike Air Force 1 Grey/Cashmere..
- 这个简洁舒服的配色，来自NIKE经典鞋款Air Force 1之中，有众多联名经验的鞋款，这次反而以独特的水蓝色搭配上肤色的绝妙组合，让此经典作品有了不同面貌，低调的配色设计，营造出2012年的全新..
- 2012-01-07
- 浅谈共舞时女士如何跟随
- 在共舞时，女士作为随舞者，一般处于被动的地位，但这种被动是相对的。会跟随的舞者应该保持三分主动，七分被动。何谓三分主动呢，主要体现在以下几个方面：一端架子女伴的架子应依靠自己，而不能把大部分..
- 2012-01-07
- 初学标准舞入门地板技术与礼仪
- 一、地板技术与礼仪如果你学会了一些套路组合，现在想去练习这些新学的技术。请注意以下问题：首先，要保证选择一个足够的空间练习你的新套路。在沿着舞程线行进的过程中，要在脑子里记清新套路中每个步伐的..
- 2012-01-07
- 摩登舞探戈注意事项
- 一.概论（Introduction）ｔａｎｇｏ，2/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示..
- 2012-01-07
- 揭密反身技巧—华尔兹心得八
- 新手的眼光看华尔兹世界: 反身动作：是华尔兹的转动和旋转的灵魂，没有反身动作，就没有圆的运动，无法跳华尔兹。十种基本功技巧中的反身转动技巧，称得上技巧中的技巧，或基本功精髓。反身技巧贯穿于基本功所有..
- 2012-01-07
- 漫谈升降技巧
- 正确的升降动作能增加辛辣度与表现力，因而更具竞争优势。认真研究升降的舞步技术，开发此项技巧要素完全的艺术潜能，将能使您从中得到最大的收益。到底什么是[升降)(rise&fall)技巧，我个人比..
- 2012-01-07
- 沈阳大学生获拉拉操全国冠军活力团队闪亮国际赛场
- 沈阳大学拉拉操代表队的教练员和队员们近来心情格外好，因为在2011年年底，他们刚刚在第六届中国学生健康活力大赛暨2012年世界拉拉队锦标赛中国选拔赛上获得冠军。而这已经不是他们第一次拿到这个比赛的冠..
- 2012-01-07
- 李宁：分权与集权之惑
- 从曾经的五驾马车分权，到如今的中央集权，张志勇对李宁公司整体框架的梳理还在继续　　■ 文/江甫　　在2011年上半年的一波高管离职潮后，李宁有限公司的人事危机并未结束。近日，副总裁兼CPO（首席..
- 2012-01-06
- 衡阳20岁小伙健身杠铃压到喉咙已近脑死亡
- (1月5日，衡阳南华大学附属第二医院ICU重症监护室，家属照料病床上昏迷不醒的王衡。手机图/潇湘晨报滚动新闻记者吴静) 　　红网长沙1月6日讯（潇湘晨报滚动新闻记者吴静）昨日（1月5日），衡阳南..
- 2012-01-06
- 教你怎么成为拉丁舞冠军
- 拉丁舞身体与足的关系（一）拉丁舞的下盘就如同建筑物的地基要坚固稳定。（二）上半身不要用太多的力量，要能自由移动。（三）身体的重心在中间，重心放在足中央。（四）腰部以下臀部与腿部肌肉紧..
- 2012-01-06

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