北京市健美操体育舞蹈协会

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- 邵磊
- 姓名：邵磊教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10031
- 2012-03-09
- 张智杰
- 姓名：张智杰教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10032
- 2012-03-09
- 田思思
- 姓名：田思思教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10029
- 2012-03-09
- 郝胜男
- 姓名：郝胜男教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10030
- 2012-03-09
- 魏金金
- 姓名：魏金金教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10027
- 2012-03-09
- 赵丹
- 姓名：赵丹教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10028
- 2012-03-09
- 汪晓宇
- 姓名：汪晓宇教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10026
- 2012-03-09
- 李春子
- 姓名：李春子教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10025
- 2012-03-09
- 奚齐月
- 姓名：奚齐月教师等级：中国体育舞蹈联合会体育舞蹈一级教师证书编号：10024
- 2012-03-09
- 国标拉丁舞五项舞蹈各有不同重心
- 在体育舞蹈中，在跳每一个舞蹈的过程中，身体的内部都应该有一个点，而这个点的存在使得内部各个方向的力保持平衡，可以让身体更稳，而且各部位动作也可以更舒展。国标拉丁舞的五项舞蹈的重心在不同的高度，必须严..
- 2012-03-09
- 教你如何欣赏体育舞蹈赛事
- 赏心悦目从规则开始　　体育舞蹈有着颠倒众生的魅惑力：她是一位双面美人，一面优雅、一面火辣;她有十种不同的样子，每一种都妙趣横生，叫人百看不厌。然而这种与生俱来的超然不群带给她的却是曲高和寡的寂寞..
- 2012-03-09
- 我来谈点多年学习拉丁舞的体会？
- 在十多年前我学舞同你们一样也是从学拉丁舞开始的，最后到十个舞全学，也只想去比赛，从不知外面山有多高路有多长。伦巴舞是拉丁舞的入门舞蹈，伦巴舞虽然入门容易，但想跳出水平来，却是很难的，很多人其他..
- 2012-03-09
- 拉丁舞的基本站姿，你会了吗?
- 双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。　　挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起，使身体的..
- 2012-03-09
- 教你练习街舞的窍门
- 练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。注意：全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。教授学习街..
- 2012-03-09
- Nike Sportswear推出2012春夏季度新款Pre..
- 想想最近，关于Nike复刻跑鞋的消息真是不少，除了Cortez原始红白色系被复刻外，像Tailwind这样的冷门款式也被一同复刻，其中便有MichaelJackson及电视明星DavidHassel..
- 2012-03-09
- 金仕堡健身一卡不能通用涉嫌合同违约
- 几日前，省城市民杨女士拿着金仕堡健身会所的终身会员卡，来到太湖路和宁国路交叉口的金仕堡健身会所准备锻炼，店员告知杨女士，该会员卡不能使用，因为“在直营店办的卡，在加盟店最多只能使用10次”。对于店员..
- 2012-03-09
- 锯齿图案 Nike Footscape Free Zig-Z..
- 出自运动大厂NIKE的最新鞋款，Nike Footscape Free Zig-Zag 系列，以全新姿态出现在大家面前，结合Free轻量化大底，以及强烈的锯齿图案组合，让一项都非常出风头的Nike ..
- 2012-03-08
- 舞蹈的种类及相关风格
- 现在的舞蹈种类繁多，受众群也越来越广泛，对于不同的年龄层，舞蹈爱好层，专业舞蹈层都有很大的选择空间。第一类根据舞蹈的不同风格特点来区分，有：古典舞、民族民间舞、现代舞、当代舞和芭蕾舞。古..
- 2012-03-08
- 新学员学跳国际标准舞的四个关键点
- 国际标准舞由单纯的社交工具发展成为竞技项目，又由此演变成一门独立的具有独特艺术魅力和感染力的文化领域，这其间经历了一百多年的历史过程。国际标准舞包括了摩登和拉丁两大系列十余个舞种，摩登中包括着：..
- 2012-03-08
- 跳好拉丁舞练好漂亮脚背
- 拉丁舞中，对于脚背的要求比较高，需要脚部有漂亮的曲线，不仅要绷得很直，而且脚踝要很有力量，这就需要一些特定的基础训练才能达到。而一般锻炼的办法，都是采用芭蕾的开绷脚练习，来增强脚的灵活性以及力量。 ..
- 2012-03-08

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