北京市健美操体育舞蹈协会

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- 练瑜伽需要多少钱？ 2012合肥瑜伽馆最新价格一览
- 最近经常听周围朋友同事抱怨：“马上春天了，我要减肥，我要健身”然而我们往往会因为对健身了解不全或者被生活琐事多耽搁，真正付诸实践的少之又少。最适合忙碌的现代人的莫过于瑜伽健身了，合肥有哪些健身馆呢?..
- 2012-02-25
- 2012年全国万人全民健身操展示大赛总决赛
- 　2012年全国万人全民健身操展示大赛总决赛竞赛规程
- 2012-02-24
- 关于举办全国全民健身操推广等级规定动作培训班的通知
- 　关于举办全国全民健身操推广等级规定动作培训班的通知
- 2012-02-24
- 2012年健美操人员备案相片规范要求
- 2012-02-24
- 普通高校该如何教授摩登舞课程
- 引言：体育舞蹈中的摩登舞，它以优美的音乐、高雅的舞姿,充分展示出摩登舞的艺术风格和强烈的体育竞技性,深受广大体育舞蹈爱好者的喜爱。摩登舞是以音乐和舞步相配合的一项运动，以男女对舞为其运动形式，在教学..
- 2012-02-24
- 拉丁舞老师要遵循的独特拉丁教学原则
- 1.教师主导作用与学生自觉性相结合的原则　　体育舞蹈教学过程是教师与学生相结合的双边活动，师生双方的自觉性与积极性是决定教学效果的重要因素，缺一不可，其中教师积极的主导作用更为重要。教师不仅要有很..
- 2012-02-24
- 体育教学中体育舞蹈的价值体现
- 价值是人们对物质、文化的需要的体现,价值的产生是由物质、文化自身固有的功能决定的。功能的多少,作用的大小,决定了人们需要的程度。“体育价值是体育行为的杠杆”。体育舞蹈作为一种特殊的社会实践活动,是体..
- 2012-02-24
- 跳伦巴舞时舞伴之间如何配合双方重心
- 拉丁舞是两个人的舞蹈，因此两人的配合很重要，而伦巴舞的节奏稍缓，但对于身体的动作细节要求更高，两人手臂力量的传递更显重要。　　要做到个人重心稳当，不以手臂用力　　拉丁舞中，每个人都要有自己稳定的..
- 2012-02-24
- 伦巴舞初学者如何克服旋转站不稳
- 在伦巴中，经常见到一周转的动作，比如库克拉恰后的旋转，初学者转完以后经常会站不稳，这是很常见的问题，而且需要很长时间的综合练习才能够做好。　　如果想转完后不发飘，就需要主力脚转够角度，脚尖打开，转..
- 2012-02-24
- 舒华跑步机多少钱，跑步机哪个牌子最好
- 临近年底，大家的工作更加繁忙起来，而操劳了一周，周末就是白领一族去健身房的好日子。有的是为了减肥，有的是为了健身，但是无论大家的目的是什么，我们看到跑步机都是他们的最爱。　　既然如此喜爱跑步机，为..
- 2012-02-24
- 原力健梅陇店关门会员退款难
- 原斜徐路上的“原力健”也已经改换门庭。费沪生/摄影　　办了一张健身卡后健身会所关门，时隔8个月后，会员依然没有要到退款。会所方称合同上声明不退款。近日，市民徐先生就遇到了这样的尴尬。消保委提醒市民办卡..
- 2012-02-24
- 中国健美操一姐貌若天仙黄晋萱水平世界前三
- 黄晋萱中国健美操女冠军美若天仙海量生活照!性别：女生日：1988年4月21日民族：汉族籍贯：辽宁沈阳血型：B型身高：160cm体重：48KG运动项目：健美操运动等级：国际级运动健将，国家健美操队唯..
- 2012-02-24
- Nike Dunk High女款波鞋
- 现如今的女款似乎有着比男款还独特的设计灵感，总是让有意想不到的新品让你为之眼睛一亮。此番这款Nike WMNS Dunk High Skinny 以毛线编织和皮革融合的设计手法，一定会让喜欢清纯感觉..
- 2012-02-24
- 关于举办2012年全国体育舞蹈裁判及教师培训班的通知
- 社体字[2012]42号关于举办2012年全国体育舞蹈裁判及教师培训班的通知各省、自治区、直辖市、计划单列市、新疆建设兵团体育局社体中心（体总秘书处），各行业体协秘书处，各大、专院校办公室，中国..
- 2012-02-23
- Merengue舞基本步伐简单易学十分钟搞定
- Merengue是拉丁风情的交谊舞，被多米尼加人当作国舞，这是一种简单易学、更容易自我发挥的舞蹈，步伐简单、节奏明快，非常适合在酒吧、社交舞会上跳。即使对拉丁舞不感兴趣的人，也不妨简单学习一下，这是一..
- 2012-02-23
- 拉丁舞专用术语对译
- Basic Movement 基本动作　　Square 方形，矩形　　Fan 扇形步　　Progressive Walks 行进走步　　(forward) (前进) 　　(backward..
- 2012-02-23
- 舞伴之间应该怎样相处
- 一对好的舞伴不仅仅是技术和外表的和谐，人格上的和谐也更加重要，很难想象两个自以为是的人能常常在一起切磋。首先，舞伴的相处也是人与人之间的相处，因此，练舞的过程也是锻炼人与人相处的经历，尊重对方、信..
- 2012-02-23
- 标准舞运步技术动作要领分析
- 标准舞运步技术动作要领分析标准舞的移动（探戈除外）决不是走路式的移动，而是以身体的摆动来完成的。Ａ.前进步技术动作要领 ① 右足主力脚压地的同时注入向前的意识。 ② 摆动身体，左足脚尖向前滑..
- 2012-02-23
- 烟台63岁健美达人上央视专访曾拿50多个冠军
- 水母网2月23日讯(YMG记者徐立业摄影报道) “我正在看体育台杨新民爷爷的专访，63岁了，穿运动服训练时的背影就像个小伙……天刚蒙蒙亮就在雨中跑步啊，我真是大受激励，简直是位老英雄！”昨天，一位..
- 2012-02-23
- 跑步机什么牌子好，家用跑步机推荐
- 现在很多朋友身体出现亚健康状态，想找个锻炼的地方都没有。小编给大家推荐一种方法，买台跑步机在家自己锻炼。以后就不用担心场地，时间等问题了，可以自我做主。闲下来的时候可以通过跑步机来健身。慢跑被称为有..
- 2012-02-23

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