北京市健美操体育舞蹈协会

- 体育舞蹈的三个方面共性
- 体育舞蹈的十种舞各有特点，但总的来说，有三个方面共性。表现形式，力度，节奏。摩登舞的舞形是舞伴始终保持以贴身的方式绕场行进。舞态雍容，端庄典雅，波浪起伏，稳重大方，动步轻快。有如古诗一般。而拉丁..
- 2010-03-22
- 国际大型文化科研成果“太空舞步舞”，是一种现代体育舞蹈
- 国际大型文化科研成果“太空舞步舞”，是一种现代体育舞蹈. 那么，为什么说它是一种现代体育舞蹈哪？应该说，现今中国人跳得体育舞蹈，基本上是从欧美传过来的，共分两大类十种舞蹈，即：一、摩登舞，包括..
- 2010-03-22
- 为什么中国人就不能摘取体育舞蹈的奖牌
- 自体育舞蹈成为亚运会比赛项目后，我国的体舞迷越来越多，甚至在幼儿园、小学都开始列入体舞的教学课程。舞迷中每年有不少人报名参加比赛，很多人每天数小时勤奋苦练、立志夺取体舞大赛的奖牌。然而，虽然全世界最..
- 2010-03-22
- 舞蹈形体与美的关系
- 苏联作家加里宁说：「人要学会舞蹈，连走路都会美观和文雅些。」是这样的，美带给人们的是眼睛的喜悦，心灵的清爽，令人赏心悦目，舒心怡神。如果我们用舞蹈塑造美好和健康的形体，朝气蓬勃的精神气质，那么就会..
- 2010-03-22
- 排舞塑身美体有氧运动新选择
- 导读：中青年白领人群中，亚健康和肥胖人数日益增多，还时常遭遇各种疾病如高血脂、高血压、心脑血管疾病的光顾。为了赢得健康，休闲健身运动颇受白领青睐，时下一项全身运动项目“Line dance”，中文称..
- 2010-03-22
- 加快体育产业发展意见有望本周出台
- 首份国家层面出台的加快体育产业发展意见有望本周对外公布。据知情人士透露，意见不仅明确了体育产业的地位，对于赛事运营等几大主体产业的发展也作出相应规划。　　面对市场规模高达2万亿元的中国体育产业，海南..
- 2010-03-22
- 肉多小骨架美女减肥方案
- 　小骨架美女减肥经典高3时体重直线上升，从95飙到110，直到大学三年级，体重都在110斤呢，（身高163cm）女生长大了，都爱美啊，总想再瘦点儿，什么方法都试，每晚在学校操场跑步（被大家称为恋..
- 2010-03-22
- 婚姻幸福令人发胖专家建议注意饮食多运动
- 希腊研究人员发现，无论是男性还是女性，结婚后都容易面临“腰围暴涨”的危险。研究人员建议夫妇们注意饮食、多运动以保持健康。肥胖危险希腊萨洛尼卡大学与约阿尼纳大学共同调查约１.７万人，年龄在..
- 2010-03-22
- 8大秘诀完美瘦大腿
- 大腿的赘肉无法消灭，是否总让你苦恼不堪。8个瘦大腿TIPS，帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药，也不必做减肥手术，轻松变身美腿佳人。 1.做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高..
- 2010-03-22
- 春季瘦身好时节运动减肥去赘肉[组图]
- 春天到了，万物复苏，MM们的心情也会变得欢乐起来，要知道春节也是减肥瘦身的好日子。经过一个长冬，很多爱美MM发现不知不觉中肉肉都跑出来了，赶紧实行春季减肥计划才行！但是春季减肥要注意些什么，应如何减..
- 2010-03-22
- 针对臀型打造迷人翘臀
- 女人的身段往往比女人的容貌更重要。可惜的是，东方女性的身段比之西方女性，显得低矮臃肿，不够挺拔。仔细比较，就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。东方女性的臀部多厚实而平伏，不象西方女性的臀部那样..
- 2010-03-22
- 揭秘世界超模减肥法：侧踢腿可收紧大腿小腹
- 拥有魔鬼身材的世界超模们是不少女性的羡慕对象，她们为什么能拥有如此姣好的身材，现在我们就来看看她们是怎样保持身材的。　　揭秘世界超模如何减肥　　海蒂·克鲁姆减肥方法是运动减肥。她每周都会在私教的..
- 2010-03-22
- 地坛4月开设拉丁舞培训班
- 本报讯为满足广大中小学生健身需求，培养体育运动技能，北京市地坛体育馆自2010年4月起，特开设羽毛球训练班和拉丁舞培训班，欢迎广大青少年报名参加。详细情况咨询电话：64265144，或上www.d..
- 2010-03-22
- 城市新生代手无缚鸡之力家长把运动让位于学习
- 　在刚刚结束的“两会”上，前北京奥组委副主席蒋效愚、北京体育大学校长杨桦、冬奥会冠军杨扬等多名代表都提出了我国青少年体质健康水平持续下滑，有关增强青少年体质的工作仍需大力推进的提案。　　事实上，近..
- 2010-03-21
- 夺目套装新时代
- 忘记那些夸张的大垫肩外套和松垮的男朋友西装吧，在这个春夏，你不需要再将自己武装成无坚不摧的盔甲女战士，也不用将自己假扮成男人。那些最时髦的设计师们在这个春夏，发起了集体革命，力求将大家传统思维中的套装..
- 2010-03-21
- 超模吉赛尔-邦辰完美回归分享瘦身秘诀(图)
- 从舞蹈教室走出来的吉赛尔-邦辰点击此处查看全部娱乐图片她表示保持身材健美得益于高强度的运动吉赛尔-邦辰为《Vogue》杂志2010年4月号拍摄的封面　　新浪娱乐讯北京时间3月19日消息，据国..
- 2010-03-20
- 第四届全国青少年文化艺术展评活动征集代言人
- 　由文化部中国文化管理学会、中国文化管理学会青少年艺术中心等单位举办的“搜星中国”第四届全国青少年文化艺术人才选拔活动总决赛将于2009年7月在东莞市举行。据悉，本次选拔活动选手年龄为6~25岁的青..
- 2010-03-20
- 体育舞蹈的竞赛特点
- (一)体育舞蹈是从文艺转变而来的项目，因此他既有文艺的痕迹又有体育的特点。 1、主持人制体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥和控制下运行，主持人既是司仪、广播员、又是宣传鼓动员、观众代言人，是场上..
- 2010-03-19
- 体育舞蹈基本常识
- 一、体育舞蹈基本名词和术语体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语，这些名词和有关术语已成为世界性通用语言，因此，必须熟悉这些规范性名词的含义。 1、舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而..
- 2010-03-19
- 拉丁舞的特性
- 引言：国标舞基本功技巧剖析主要针对摩登舞，尽管其中不少内容涉及拉丁舞，总体上涵盖拉丁舞。因为一些经典教材介绍五种拉丁舞时，多谈舞种起源与特色风格，涉及基本功方面带共性的具体内容一带而过，本文企图填补..
- 2010-03-19

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